Salada de frango e cogumelos
Uma salada simples e saborosa, com frango cozido, cogumelos e maionese.
Esta salada é perfeita para uma refeição leve ou como acompanhamento. Os ingredientes são frescos e os sabores combinam muito bem.
Ingredientes e modo de preparo
- Tempo de preparo10 min
- Tempo de cozimento—
- Descanso5 min
- Total15 min
- DificuldadeFácil
- CustoEconômico
- Calorias237 kcal/pessoa
- Modo de cozimentomistura
- Custo estimado3,03 € 0,76 € / pessoa Preço indicativo, varia conforme a loja.
- Sem glúten
Ingredientes
pessoas
- 1,54 €
- 0,89 €
- 0,19 €
- 0,31 €
- 0,09 €
- 0,01 €
Preços na Bélgica.
Preparo
- Corte o aipo-rábano, o frango, o pepino e os cogumelos em tiras finas. ≈ 8 min
- Misture com maionese e um pouco de mostarda, tempere com sal e pimenta. ≈ 4 min
A conta
Salada de frango e cogumelos
- Uma cenoura1,54 €
- 1 pepino0,89 €
- 50 g de cogumelos cozidos0,19 €
- 100 gramas de maionese0,31 €
- mostarda0,09 €
- Sal e pimenta0,01 €
Total3,03 €
ou seja, 0,76 € por pessoa
Preço indicativo, varia conforme a loja.
Utensílios
- faca
- bola
Informação nutricional por porção
| Calorias | 237 kcal |
|---|---|
| Gorduras | 18,7 g |
| das quais saturadas | 1,7 g |
| Carboidratos | 10,5 g |
| dos quais açúcares | 4,5 g |
| Fibras | 9,4 g |
| Proteínas | 3,7 g |
| Sal | 0,54 g |
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