Plov, arroz com carne, cenoura e especiarias
Um prato único da Ásia Central: carne em pedaços, cebola e cenoura macias, especiarias e arroz cozido no vapor, tudo no mesmo recipiente. Um prato ideal p…
O plov, também conhecido como pilaf, é um prato tradicional da Ásia Central, frequentemente preparado em grandes panelas. O arroz é cozido diretamente na panela, sobre os outros ingredientes.
Ingredientes e modo de preparo
- Tempo de preparo30 min
- Tempo de cozimento1 h
- Total1 h 30 min
- DificuldadeMédia
- CustoEconômico
- Modo de cozimentoCozinhar em panela
- Custo estimado8,33 € 1,04 € / pessoa Preço indicativo, varia conforme a loja.
Ingredientes
pessoas
- 1,85 €
- 2,76 €
- 2,69 €
- 0,60 €
- 0,07 €
- 0,36 €
Preços na Bélgica.
Preparo
- Prepare a carne para o guisado, ou compre-a já cortada em pedaços pequenos. ≈ 3 min
- Corte a cebola e a cenoura de acordo com sua preferência. ≈ 8 min
- Aqueça o óleo em uma frigideira grande.
- Doure a carne em todos os lados.
- Adicione a cebola e refogue até que fique translúcida. ≈ 3 min
- Adicione as cenouras. ≈ 3 min
- Diminua o fogo para cozinhar lentamente em fogo baixo: o processo libera um pouco de líquido e começa a cozinhar em uma pequena quantidade de suco.
- Adicione as especiarias. ≈ 3 min
- Espalhe a mistura sobre a superfície para obter uma camada uniforme. ≈ 4 min
- Espalhe o arroz de forma uniforme sobre a superfície, formando uma camada uniforme. ≈ 3 min
- Despeje a água lentamente sobre uma colher colocada sobre o arroz, de forma que ela penetre sem mexer, até cobrir o arroz até a altura desejada. ≈ 4 min
- Cubra a panela e deixe cozinhar em fogo médio por cerca de 40 minutos.
A conta
Plov, arroz com carne, cenoura e especiarias
- 1 quilo de cebola1,85 €
- 1 quilo de cenoura2,76 €
- 1 quilo de arroz2,69 €
- azeite de azeite0,60 €
- Cominho0,07 €
- Algumas cabeças de alho0,36 €
Total8,33 €
ou seja, 1,04 € por pessoa
Preço indicativo, varia conforme a loja.
Utensílios
- Uma panela grande ou frigideira com tampa
- e uma faca.
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