Plov, riz au bœuf, carottes et épices
Un plat unique d'Asie centrale : viande en morceaux, oignons et carottes fondants, épices et riz cuit à la vapeur dans la même cocotte. Un plat de fête.
Le plov, aussi appelé pilaf, est un plat de fête d'Asie centrale. Il se prépare dans une grande cocotte, où le riz cuit à découvert au-dessus de la garniture.
Ingrédients et préparation
- Temps de préparation30 min
- Temps de cuisson1 h
- Total1 h 30
- DifficultéMoyen
- CoûtBon marché
- Mode de cuissonCuisson en cocotte
- Coût estimé6,51 € 0,81 € / pers. Prix indicatif, variable selon les magasins.
Ingrédients
personnes
- 1,85 €
- 1,28 €
- 2,44 €
- 0,70 €
- 0,07 €
- 0,17 €
Préparation
- Préparez la viande en gulasch, ou achetez-la déjà coupée en petits morceaux. ≈ 3 min
- Coupez les oignons et les carottes selon votre goût. ≈ 8 min
- Faites chauffer l'huile dans une grande poêle.
- Faites dorer la viande de tous côtés.
- Ajoutez les oignons et faites-les revenir jusqu'à ce qu'ils deviennent translucides. ≈ 3 min
- Ajoutez les carottes. ≈ 3 min
- Baissez le feu pour laisser mijoter doucement : la préparation rend un peu de liquide et se met à braiser dans une faible quantité de jus.
- Ajoutez les épices. ≈ 3 min
- Étalez le mélange en surface pour obtenir une couche bien plate. ≈ 4 min
- Répartissez le riz uniformément sur la surface pour former une couche égale. ≈ 3 min
- Versez doucement l'eau sur une cuillère posée sur le riz, pour qu'elle pénètre sans le remuer, jusqu'à couvrir le riz juste à hauteur. ≈ 4 min
- Couvrez la cocotte et laissez cuire à feu moyen environ 40 minutes.
L'addition
Plov, riz au bœuf, carottes et épices
- 1 kg d'oignons1,85 €
- 1 kg de carottes1,28 €
- 1 kg de riz2,44 €
- Huile d'olive0,70 €
- Cumin0,07 €
- Quelques gousses d'ail0,17 €
Total6,51 €
soit 0,81 € par personne
Prix indicatif, variable selon les magasins.
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