Plov, riso con carne, carote e spezie

Plov, riso con carne, carote e spezie

Piatti principali

Un piatto unico tipico dell’Asia centrale: carne a pezzi, cipolle e carote tenere, spezie e riso cotto al vapore, tutti preparati nello stesso recipiente.…

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Il plov, noto anche come pilaf, è un piatto tradizionale dell’Asia centrale. Viene preparato in una grande pentola, dove il riso cuoce scoperto sopra gli altri ingredienti.

Ingredienti e preparazione

  • Tempo di preparazione30 min
  • Tempo di cottura1 h
  • Totale1 h 30 min
  • DifficoltàMedia
  • CostoEconomico
  • Metodo di cotturaCottura in una casseruola
  • Costo stimato7,89 € 0,99 € / pers. Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.

Ingredienti

8 persone
  • 1,85 €
  • 2,76 €
  • 2,19 €
  • 0,67 €
  • 0,25 €
  • 0,17 €

Prezzi rilevati nei supermercati italiani per 4 ingredienti su 6, prezzi belgi per gli altri.

Preparazione

  1. Preparare la carne per il guiglash, oppure acquistarla già tagliata a piccoli pezzi. ≈ 3 min
  2. Tagliare le cipolle e le carote a seconda delle proprie preferenze. ≈ 8 min
  3. Scaldare l’olio in una padella capiente.
  4. Rosolate la carne su tutti i lati.
  5. Aggiungete le cipolle e cuocetele a fuoco basso fino a quando non diventano trasparenti. ≈ 3 min
  6. Aggiungete le carote. ≈ 3 min
  7. Riduci la fiamma per cuocere lentamente: la preparazione rilascia un po' di liquido e cuoce a fuoco basso in una piccola quantità di succo.
  8. Aggiungete le spezie. ≈ 3 min
  9. Stendete il composto in modo uniforme per ottenere uno strato liscio e uniforme. ≈ 4 min
  10. Distribuisci il riso in modo uniforme sulla superficie, in modo da formare uno strato omogeneo. ≈ 3 min
  11. Versare delicatamente l’acqua su un cucchiaio posto sopra il riso, in modo che penetri senza mescolarlo, fino a coprire il riso fino all’altezza desiderata. ≈ 4 min
  12. Coprite la pentola e lasciate cuocere a fuoco medio per circa 40 minuti.

Il conto

Plov, riso con carne, carote e spezie

  • 1 kg di cipolle1,85 €
  • 1 chilo di carote2,76 €
  • 1 chilo di riso2,19 €
  • olio d’oliva0,67 €
  • Cumino0,25 €
  • Alcune spicchi d’aglio0,17 €

Totale7,89 €

cioè 0,99 € a persona

Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.

Prima di iniziare

Ingredienti

  • 1 kg di carne a pezzi, tipo quella utilizzata per il goulash
  • 1 kg di cipolle
  • 1 chilo di carote
  • 1 chilo di riso
  • olio d’oliva
  • acqua, in quantità sufficiente
  • Miscela di spezie per il plov, disponibile in un negozio specializzato
  • Sale e pepe, a piacere.
  • Cumino
  • Berberis (ginepro secco)
  • Alcune spicchi d’aglio

Lo schermo resta acceso finché la modalità cucina è aperta.

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