Kuku de ervas com frango

Kuku de ervas com frango

Pratos

Um bolo verde com ervas, espinafre e ovos batidos, enriquecido com frango cozido desfiado: uma omelete espessa e aromática, para servir em fatias.

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A küku é uma espécie de omelete espessa, com ervas, típica da culinária azeri. Neste caso, o frango desfiado ajuda a dar mais consistência.

Ingredientes e modo de preparo

  • Tempo de preparo25 min
  • Tempo de cozimento20 min
  • Total45 min
  • DificuldadeMédia
  • CustoEconômico
  • Modo de cozimentoCozinhar na frigideira
  • Custo estimado4,80 € 1,20 € / pessoa Preço indicativo, varia conforme a loja.

Ingredientes

4 pessoas
  • 0,60 €
  • 0,47 €
  • 1,25 €
  • 1,49 €
  • 0,29 €
  • 0,64 €
  • 0,01 €
  • 0,05 €

Preços na Bélgica.

Preparo

  1. Prepare um bolo de ervas no estilo tradicional, utilizando a manteiga derretida. ≈ 3 min
  2. Cozinhe o frango em água, e depois desfie-o à mão.
  3. Bata os ovos e adicione-os às ervas. ≈ 4 min
  4. Adicione o frango desfiado, tempere com sal e pimenta. ≈ 2 min

A conta

Kuku de ervas com frango

  • 3 ovos0,60 €
  • 50 g de cebola verde0,47 €
  • 20 gramas de coentro1,25 €
  • 20 gramas de endro1,49 €
  • 50 g de espinafre0,29 €
  • 100 g de frango cozido0,64 €
  • sal0,01 €
  • pimenta0,05 €

Total4,80 €

ou seja, 1,20 € por pessoa

Preço indicativo, varia conforme a loja.

Utensílios

  • panela com tampa
  • panela
  • tigela

Antes de começar

Ingredientes

  • 3 ovos
  • 50 g de cebola verde
  • 20 gramas de coentro
  • 20 gramas de endro
  • 50 g de espinafre
  • 100 g de frango cozido
  • 50 g de gordura derretida
  • sal
  • pimenta

A tela fica ligada enquanto o modo cozinha estiver aberto.

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