Espaguete, o cozimento à italiana
Os espaguetes, um tipo de massa italiana longa e fina: um método simples para cozinhar em uma panela grande com água salgada e servir com o molho.
Os espaguetes são, sem dúvida, o tipo de massa italiana mais popular. Cozidos em bastante água salgada, combinam bem com todos os tipos de molhos.
Ingredientes e modo de preparo
- Tempo de preparo2 min
- Tempo de cozimento10 min
- Total12 min
- DificuldadeFácil
- CustoEconômico
- Calorias364 kcal/pessoa
- Modo de cozimentocozimento em água
- Custo estimado0,55 € 0,28 € / pessoa Preço indicativo, varia conforme a loja.
Ingredientes
pessoas
- 0,51 €
- 0,04 €
Preços na Bélgica.
Preparo
- Ferva a água em uma panela grande.
- Assim que a água começar a ferver, adicione o sal. ≈ 3 min
- Coloque os espaguetes na água e deixe-os cozinhar pelo tempo indicado na embalagem.
- Escorra-os e, em seguida, misture-os com o molho de sua preferência e sirva. ≈ 4 min
A conta
Espaguete, o cozimento à italiana
- 200 g de espaguete0,51 €
- 20 gramas de sal0,04 €
Total0,55 €
ou seja, 0,28 € por pessoa
Preço indicativo, varia conforme a loja.
Utensílios
- panela grande
- peneira
Informação nutricional por porção
| Calorias | 364 kcal |
|---|---|
| Gorduras | 1,6 g |
| das quais saturadas | 0,3 g |
| Carboidratos | 72,7 g |
| dos quais açúcares | 2,6 g |
| Fibras | 2,9 g |
| Proteínas | 12 g |
| Sal | 0,02 g |
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