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意面无疑是意大利最受欢迎的意大利面。在用大量盐水煮熟后，它们可以搭配各种酱汁。
食材与做法
- 准备时间2 分钟
- 烹饪时间10 分钟
- 总计12 分钟
- 难度简单
- 成本实惠
- 热量364 千卡/人
- 烹饪方式水煮
- 预估成本S$1.05 S$0.53 / 人 参考价格，因商店而异。
食材
人
- S$0.98
- S$0.07
价格采集自新加坡超市。
做法
- 将水倒入一个大锅，并煮沸。
- 一旦开始煮，加入盐。 ≈ 3 分钟
- 将意面放入水中，并按照包装上的指示时间煮熟。
- 沥干水分，然后与您选择的酱汁混合，即可食用。 ≈ 4 分钟
账单
意式烹饪法
- 200 克意面S$0.98
- 20 克盐S$0.07
总计S$1.05
即人均 S$0.53
参考价格，因商店而异。
厨具
- 大型牛奶锅
- 漏勺
营养成分 每 份
| 热量 | 364 kcal |
|---|---|
| 脂肪 | 1,6 g |
| 其中饱和脂肪 | 0,3 g |
| 碳水化合物 | 72,7 g |
| 其中糖 | 2,6 g |
| 膳食纤维 | 2,9 g |
| 蛋白质 | 12 g |
| 盐 | 0,02 g |
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