Spaghetti, die italienische Art des Kochens
Die Spaghetti, lange und dünne italienische Nudeln: Eine einfache Methode, sie in einem großen Topf mit gesalzenem Wasser zu kochen und dann mit der Sauce…
Spaghetti sind wahrscheinlich die beliebtesten italienischen Nudeln. Wenn sie in viel gesalzenem Wasser gut gekocht werden, passen sie zu allen Saucen.
Zutaten und Zubereitung
- Zubereitungszeit2 Min.
- Kochzeit10 Min.
- Gesamt12 Min.
- SchwierigkeitEinfach
- KostenGünstig
- Kalorien364 kcal/Portion
- GarmethodeKochen im Wasser
- Geschätzte Kosten0,31 € 0,16 € / Portion Richtpreis, je nach Geschäft unterschiedlich.
Zutaten
Personen
- 0,28 €
- 0,03 €
Preise aus deutschen Supermärkten.
Zubereitung
- Erhitzen Sie das Wasser in einem großen Topf zum Kochen.
- Sobald das Wasser kocht, fügen Sie das Salz hinzu. ≈ 3 Min.
- Geben Sie die Spaghetti in das Wasser und lassen Sie sie die auf der Verpackung angegebene Zeit kochen.
- Entfernen Sie die Schale und vermischen Sie sie dann mit der Sauce Ihrer Wahl. Servieren Sie. ≈ 4 Min.
Die Rechnung
Spaghetti, die italienische Art des Kochens
- 200 g Spaghetti0,28 €
- 20 Gramm Salz0,03 €
Gesamt0,31 €
das sind 0,16 € pro Person
Richtpreis, je nach Geschäft unterschiedlich.
Nährwerte pro Portion
| Kalorien | 364 kcal |
|---|---|
| Fett | 1,6 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,3 g |
| Kohlenhydrate | 72,7 g |
| davon Zucker | 2,6 g |
| Ballaststoffe | 2,9 g |
| Eiweiß | 12 g |
| Salz | 0,02 g |
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