Chutney de manga com pimenta (corom chatni)
Um chutney de manga fresco e saboroso: pedaços de manga levemente maduros, pimenta, coentro e suco de laranja, que devem ser deixados para macerar na gela…
Este chutney rápido destaca uma manga firme e pouco madura. O pimentão fresco, o pimenta caiena e o suco de laranja lhe conferem um toque especial, enquanto a coentro ou a hortelã adicionam frescor.
Ingredientes e modo de preparo
- Tempo de preparo20 min
- Tempo de cozimento7 min
- Descanso1 h 30 min
- Total1 h 57 min
- DificuldadeFácil
- CustoEconômico
- Modo de cozimentocru
- Custo estimado2,52 € 0,63 € / pessoa Preço indicativo, varia conforme a loja.
- Vegetariano
- Vegano
- Sem glúten
Ingredientes
pessoas
- 1,89 €
- 0,31 €
- 0,01 €
- 0,26 €
- 0,05 €
Preços na Bélgica.
Preparo
- Coloque a manga deitada e faça um corte na ponta, na largura desejada. Segure-a em pé, na base, e retire a polpa de um dos lados do caroço, juntamente com a casca, o mais próximo possível do caroço. Vire-a e repita o processo do outro lado. ≈ 3 min
- Coloque cada metade com o lado da carne virado para baixo e corte a carne até a pele, em quadrados de aproximadamente 1 cm. Segure uma metade com as duas mãos e vire a pele para fora, pressionando com os dedos, de forma a fazer os cubos se destacarem. Corte-os com uma faca.
- Coloque os pedaços de manga em uma tigela pequena. Adicione o pimenta, a coentro, o pimenta caiena, o suco de laranja e o sal, e misture delicadamente com uma colher. ≈ 4 min
- Deixe marinar na geladeira por 1 a 2 horas antes de servir.
A conta
Chutney de manga com pimenta (corom chatni)
- 1 manga madura, quase pronta1,89 €
- 1 colher de chá de coentro ou hortelã picada0,31 €
- 1 colher de chá de sal0,01 €
- 1/8 de colher de chá de pimenta de Cayenne0,26 €
- De 2 a 3 colheres de sopa de suco de laranja fresco, ou de uma mistura de laranja e limão.0,05 €
Total2,52 €
ou seja, 0,63 € por pessoa
Preço indicativo, varia conforme a loja.
Utensílios
- faca
- tigela
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