Średni wynik* 91/100
Dania główne
Chakalaka: pikantny gulasz warzywny
Ostre, afrykańskie danie z warzyw, idealne jako dodatek do paneer lub papadum.
Przepisy afrykańskie
Przepisy afrykańskie: 18 łatwych przepisów wyjaśnionych krok po kroku, z czasem przygotowania, kosztem na osobę i wartościami odżywczymi. W menu: Chakalaka: pikantny gulasz warzywny, Kukurydza Koki z Kamerunu, Zupa z kalafiora, Dziękuję…
- 18przepisów
- 1 godz. 2 minśrednio
- 10łatwych w przygotowaniu
Kuchnie świata
- Przepisy belgijskie1976
- Przepisy włoskie261
- Przepisy indyjskie160
- Przepisy amerykańskie131
- Przepisy francuskie128
- Przepisy hiszpańskie123
- Przepisy azjatyckie107
- Przepisy niemieckie94
- Przepisy skandynawskie90
- Przepisy wietnamskie74
- Przepisy polskie69
- Przepisy tureckie61
- Przepisy węgierskie55
- Przepisy tex-mex i meksykańskie40
- Przepisy tajskie34
- Przepisy chińskie33
- Przepisy holenderskie30
- Przepisy angielskie27
- Przepisy północnoafrykańskie26
- Przepisy japońskie26
- Przepisy greckie24
- Przepisy śródziemnomorskie18
- Przepisy afrykańskie18
- Przepisy szwajcarskie13
- Przepisy rosyjskie9
- Przepisy koreańskie8
- Przepisy karaibskie i kreolskie6
18 przepisów
Średni wynik* 91/100
Średni wynik* 86/100
Dania główne
Kukurydza Koki z Kamerunu
Tradycyjne danie kameruńskie, pyszne i kolorowe, przygotowane z świeżej kukurydzy, oleju palmowego i żółtej mąki kukurydzianej.
Średni wynik* 93/100
Dania główne
Zupa z kalafiora
Odkryjcie tę prostą receptę na fufu z kapusty, tradycyjne danie, które serwuje się z zupą.
Średni wynik* 90/100
Desery
Dziękuję
Pyszny deser afrykański z kuskusu z mąki kukurydzianej i jogurtu, idealny na rodzinne uroczystości.
Średni wynik* 88/100
Dania główne
Djoumgblé
Djoumgblé to danie z regionu środkowego Wybrzeża Kości Słoniowej, składające się z suszonego gombo mielonego i ryb wędzonych.
Średni wynik* 90/100
Dania główne
Fufu z mąki z taro, rodzaj pasty z kukurydzy
Afrykańskie fufu, przygotowane z gotowanego i zmielonego taro, z dodatkiem mąki z manioku, aby uzyskać gładką i plastyczną masę, którą można podawać z sos…
Średni wynik* 71/100
Dania główne
Czarny ryż z Wybrzeża Kości, z czarnymi pieczarkami i krewetkami.
Ryż z Abidżanu, gotowany w wodzie z grzybów, z krewetkami i wędzionym rybą: danie aromatyczne, proste i bardzo smaczne.
Średni wynik* 84/100
Dania główne
Bassi-Salté (kuskus senegalski z mięsem i warzywami)
Tradycyjny senegalski danie, „bassi-salte”, łączy kuskus z proso, mięso i świeże warzywa, tworząc pyszne posiłek.
Średni wynik* 92/100
Dania główne
Alokacja
Danie afrykańskie, przygotowane z bananów morwa, podawane z luk, czosnkiem i papryką chili.
Średni wynik* 95/100
Napoje
Smoothie z agbalumo
Spróbujcie tego orzeźwiającego i pysznego napoju, przygotowanego z lokalnych jabłek „amour”, pochodzących z Nigeryi.
Średni wynik* 61/100
Dania główne
Sos Kplé Baha
Tradycyjna, ivońska zupa z nasion Kplé, podawana z gotowanym maniokiem i mięsem z dziczyzny.
Średni wynik* 66/100
Dania główne
Jasna sos pomidorowy „Foufou”
Foufou, pochodzący z Afryki, tradycyjnie podawany jest z jasną, rybną i warzywną salsą.