Zuppa cremosa di verdure

Zuppa cremosa di verdure

Antipasti

Una zuppa rinfrescante e nutriente, a base di carote, sedano, mele di bosco e broccoli.

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Questa zuppa è perfetta per le giornate fredde. È facile da preparare e offre un sapore leggero e delicato.

Ingredienti e preparazione

  • Tempo di preparazione10 min
  • Tempo di cottura25 min
  • Riposo20 min
  • Totale55 min
  • DifficoltàFacile
  • CostoEconomico
  • Metodo di cotturapentola
  • Costo stimato9,75 € 2,44 € / pers. Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.

Ingredienti

4 persone
  • 0,32 €
  • 1,54 €
  • 0,60 €
  • 0,19 €
  • 0,47 €
  • 0,73 €
  • 0,48 €
  • 0,23 €
  • 5,10 €
  • 0,08 €
  • 0,01 €

Prezzi rilevati nei supermercati italiani per 7 ingredienti su 11, prezzi belgi per gli altri.

Preparazione

  1. Lavate e sbucciate le verdure, tagliatele a pezzi, mettetele in una pentola e coprite con tre tazze di acqua bollente. Aggiungete le spezie.
  2. Cuocere a fuoco basso, coperto, fino a quando le verdure saranno tenere. Lasciare raffreddare, frullare e aggiungere la panna mescolata con un po' di brodo. Aggiungere sale e pepe.
  3. Servito con erba cipollina. ≈ 2 min

Il conto

Zuppa cremosa di verdure

  • Due carote piccole0,32 €
  • Una costa di sedano rapa1,54 €
  • Una piccola cipolla0,60 €
  • 1 cipolla piccola0,19 €
  • 1 pomodoro maturo0,47 €
  • alcuni mazzi di broccoli0,73 €
  • 2 mele di terra0,48 €
  • 2 cucchiai di condimento per zuppe o 1 dado0,23 €
  • 2 cucchiai di prezzemolo tritato5,10 €
  • pepe0,08 €
  • sale0,01 €

Totale9,75 €

cioè 2,44 € a persona

Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.

Prima di iniziare

Ingredienti

  • Due carote piccole
  • 1 piccolo gambo di prezzemolo
  • Una costa di sedano rapa
  • Una piccola cipolla
  • 1 cipolla piccola
  • 1 pomodoro maturo
  • alcuni mazzi di broccoli
  • 2 mele di terra
  • 2 cucchiai di panna da 22% di grassi
  • 2 cucchiai di condimento per zuppe o 1 dado
  • 2 cucchiai di prezzemolo tritato
  • pepe
  • sale

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