Tonno sott’olio in barattolo, cotto a lungo
Un metodo basco per conservare il tonno in barattoli: cottura lenta in acqua calda, ripetuta il giorno successivo, seguita da un periodo di riposo di dive…
Il tonno conservato nell’olio viene preparato in barattoli sterilizzati, da conservare in un luogo fresco. Questo metodo tradizionale richiede pazienza.
Ingredienti e preparazione
- Tempo di preparazione1 h
- Tempo di cottura2 h 5 min
- Riposo12 h
- Totale15 h 5 min
- DifficoltàDifficile
- Metodo di cotturaCottura lenta a bagnomaria
- Senza glutine
Ingredienti
persone
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Preparazione
- Rimuovete la testa, gli organi interni e le parti con sangue del tonno. Sciacquate abbondantemente sotto l’acqua. ≈ 2 min
- Tagliatelo a fette di circa 15 cm di larghezza. ≈ 8 min
- Cuocetelo brevemente in acqua salata.
- Pulite accuratamente la pelle, i bordi e le aree sanguinanti. ≈ 8 min
- Versate un po' d’olio sul fondo dei barattoli, quindi riempite con il tonno. Lasciate riposare per 12 ore: il tonno assorbirà una parte dell’olio; quindi aggiungete il resto dell’olio e chiudete i barattoli.
- Mettete i barattoli in una grande casseruola, coprendoli con acqua fino a 10 cm, quindi cuoceteli a fuoco basso per circa 90 minuti.
- Il giorno successivo, ripetete la stessa procedura per altri 30 minuti.
- Conservate i barattoli in un luogo asciutto e fresco, e attendete alcuni mesi prima di consumarli. ≈ 3 min
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