Suolaheinäkeitto, vellutata finlandese di acetosa, porro e menta

Suolaheinäkeitto, vellutata finlandese di acetosa, porro e menta

Antipasti

Una zuppa di primavera finlandese: porri e patate cotte in brodo, poi mescolate con prezzemolo e menta, e unite a una pasta di acetosa con burro e panna a…

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L’aceto balsamico fresco, macinato insieme al burro, viene aggiunto solo alla fine per preservarne il colore e l’acidità. La zuppa può essere servita calda o fredda.

Ingredienti e preparazione

  • Tempo di preparazione15 min
  • Tempo di cottura25 min
  • Totale40 min
  • DifficoltàFacile
  • CostoEconomico
  • Metodo di cotturapentola
  • Costo stimato7,80 € 1,95 € / pers. Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.
  • Vegetariano
  • Senza glutine

Ingredienti

4 persone
  • 1,17 €
  • 0,20 €
  • 1,19 €
  • 0,24 €
  • 2,16 €
  • 0,02 €
  • 0,99 €
  • 1,33 €
  • 0,50 €

Prezzi rilevati nei supermercati italiani per 5 ingredienti su 9, prezzi belgi per gli altri.

Preparazione

  1. Mescola l’aceto con il burro (o l’olio) fino ad ottenere un composto omogeneo. ≈ 4 min
  2. Fate appassire le funghi in un po' d’olio d’oliva per circa 8 minuti a fuoco medio, finché non diventano teneri.
  3. Aggiungete il brodo, la patata, il sale e il pepe bianco. Portate a ebollizione e lasciate cuocere per circa 10 minuti, finché la patata non sarà tenera.
  4. Aggiungete il prezzemolo e la menta, e frullate la zuppa. Scaldate.
  5. Aggiungete alla preparazione la pasta di aceto e la panna acida. Regolate il condimento e riscaldate delicatamente, senza far bollire.
  6. Servire caldo o freddo, guarnito con erba cipollina. ≈ 2 min

Il conto

Suolaheinäkeitto, vellutata finlandese di acetosa, porro e menta

  • 140 g di foglie di acetosa fresche, tritate1,17 €
  • 2 cucchiai di burro o olio d’oliva0,20 €
  • 2 porro, tagliati sottili1,19 €
  • 1 patata, tagliata a pezzi0,24 €
  • Circa 1,5 litri di brodo di pollo o vegetale.2,16 €
  • 1 cucchiaino di sale0,02 €
  • 50 ml di prezzemolo fresco0,99 €
  • 50 ml di menta fresca1,33 €
  • 1 dl di panna acida o yogurt greco0,50 €

Totale7,80 €

cioè 1,95 € a persona

Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.

Prima di iniziare

Ingredienti

  • 140 g di foglie di acetosa fresche, tritate
  • 2 cucchiai di burro o olio d’oliva
  • 2 porro, tagliati sottili
  • 1 patata, tagliata a pezzi
  • Circa 1,5 litri di brodo di pollo o vegetale.
  • 1 cucchiaino di sale
  • Un pizzico di pepe bianco
  • 50 ml di prezzemolo fresco
  • 50 ml di menta fresca
  • 1 dl di panna acida o yogurt greco
  • cipollotto, per decorare

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