Shakshuka, uova strapazzate con pomodori

Shakshuka, uova in camicia al pomodoro

Piatti principali

Uova sode in una salsa di pomodoro con aglio, cipolla e pepe verde. Un piatto semplice e confortante, perfetto per la colazione o per cena.

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Un piatto tipico del Maghreb e del Medio Oriente, in cui le uova vengono cotte direttamente in una salsa di pomodoro aromatizzata.

Ingredienti e preparazione

  • Tempo di preparazione15 min
  • Tempo di cottura15 min
  • Totale30 min
  • DifficoltàFacile
  • CostoEconomico
  • Metodo di cotturaCottura in padella
  • Costo stimato3,97 € 0,99 € / pers. Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.
  • Vegetariano
  • Senza glutine
  • Povero di lattosio

Ingredienti

4 persone
  • 1,00 €
  • 2,09 €
  • 0,27 €
  • 0,19 €
  • 0,33 €
  • 0,01 €
  • 0,08 €

Prezzi rilevati nei supermercati italiani per 5 ingredienti su 7, prezzi belgi per gli altri.

Preparazione

  1. Tritare finemente la cipolla e l’aglio. Soffriggere la cipolla e l’aglio in un po' d’olio d’oliva, quindi aggiungere i pomodori, il peperoncino verde, il sale e il pepe nero. Cuocere fino a quando le verdure saranno tenere.
  2. Poi, rompete le uova direttamente nella padella e lasciatele cuocere.

Il conto

Shakshuka, uova in camicia al pomodoro

  • 4 o 6 uova1,00 €
  • 4-5 pomodori, tagliati a pezzi2,09 €
  • 3 spicchi d’aglio0,27 €
  • 1 cipolla0,19 €
  • olio d’oliva0,33 €
  • sale0,01 €
  • pepe nero0,08 €

Totale3,97 €

cioè 0,99 € a persona

Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.

Prima di iniziare

Ingredienti

  • 4 o 6 uova
  • 4-5 pomodori, tagliati a pezzi
  • 3 spicchi d’aglio
  • 1 cipolla
  • olio d’oliva
  • Da 2 a 3 grani di pepe verde
  • sale
  • pepe nero

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