Riso saltato al pollo in frittata
Riso saltato con pollo, piselli e carote, avvolto in una frittata leggera. Un piatto completo ispirato alla cucina malese, servito ben caldo.
Un riso saltato in padella con pollo, piselli, carote e salsa di pesce, avvolto in una sottile frittata. Simile all’omurice giapponese, questo piatto malese viene servito in una ciotola, come un pacchetto elegante.
Ingredienti e preparazione
- Tempo di preparazione20 min
- Tempo di cottura20 min
- Totale40 min
- DifficoltàMedia
- CostoEconomico
- Metodo di cotturaSaltare
- Costo stimato4,59 € 1,53 € / pers. Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.
Ingredienti
- 0,30 €
- 0,18 €
- 0,45 €
- 0,62 €
- 0,16 €
- 0,60 €
- 0,66 €
- 0,14 €
- 0,30 €
- 0,06 €
- 0,72 €
- 0,40 €
Prezzi rilevati nei supermercati italiani per 8 ingredienti su 12, prezzi belgi per gli altri.
Preparazione
- Scaldate l’olio in una padella antiaderente e soffriggete l’aglio e la cipolla fino a doratura.
- Aggiungete il pollo, le carote, il porro, i piselli e il peperoncino rosso, e mescolate per 2 minuti.
- Aggiungete il riso, la salsa di pesce, il ketchup, il sale e il pepe, e mescolate bene. ≈ 4 min
- Per la frittata, sbattete le uova e cuoceteli in una padella unta fino a quando il fondo è dorato, quindi girateli.
- Disponete il riso a forma di cupola al centro della frittata e piegate i quattro lati sopra. ≈ 3 min
- Servite il piatto caldo, dopo averlo riscaldato. ≈ 2 min
Il conto
Riso saltato al pollo in frittata
- 3 cucchiai di olio d’oliva (2 per la cottura, 1 per la frittata)0,30 €
- 2 spicchi d’aglio, tritati0,18 €
- 2 cipolle rosse, tritate finemente0,45 €
- 250 g di piselli0,62 €
- 1 carota, tagliata a cubetti0,16 €
- 1 porro, tagliato a pezzi grossi0,60 €
- 300 g di riso cotto0,66 €
- 2 cucchiai di ketchup0,14 €
- 2 cucchiai di salsa di pesce0,30 €
- 1 cucchiaio di sale0,06 €
- 1 cucchiaio e mezzo di pepe0,72 €
- 2 uova per la frittata0,40 €
Totale4,59 €
cioè 1,53 € a persona
Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.
🎬 Hai un video di questa ricetta? Proponi un link YouTube
✏️ Un errore, un'idea per questa ricetta? Proponi una correzione
Le vostre recensioni (0)
Vota questa ricetta Sii la prima persona a votarla!
Hai provato questa ricetta? Accedi per lasciare la tua recensione e il tuo voto.
Per proporre una correzione bisogna essere iscritti. Iscriviti gratis o accedi: potrai così segnalare un errore o proporre un miglioramento, e Axelle lo leggerà.
Crea un account gratuito Accedi
Tornerai subito dopo a questa ricetta.