Frittata con riso saltato al pollo

Riso saltato al pollo in frittata

Piatti principali

Riso saltato con pollo, piselli e carote, avvolto in una frittata leggera. Un piatto completo ispirato alla cucina malese, servito ben caldo.

Ingrandisci la foto
↓ Vai alla ricetta

Un riso saltato in padella con pollo, piselli, carote e salsa di pesce, avvolto in una sottile frittata. Simile all’omurice giapponese, questo piatto malese viene servito in una ciotola, come un pacchetto elegante.

Ingredienti e preparazione

  • Tempo di preparazione20 min
  • Tempo di cottura20 min
  • Totale40 min
  • DifficoltàMedia
  • CostoEconomico
  • Metodo di cotturaSaltare
  • Costo stimato4,59 € 1,53 € / pers. Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.

Ingredienti

3 persone
  • 0,30 €
  • 0,18 €
  • 0,45 €
  • 0,62 €
  • 0,16 €
  • 0,60 €
  • 0,66 €
  • 0,14 €
  • 0,30 €
  • 0,06 €
  • 0,72 €
  • 0,40 €

Prezzi rilevati nei supermercati italiani per 8 ingredienti su 12, prezzi belgi per gli altri.

Preparazione

  1. Scaldate l’olio in una padella antiaderente e soffriggete l’aglio e la cipolla fino a doratura.
  2. Aggiungete il pollo, le carote, il porro, i piselli e il peperoncino rosso, e mescolate per 2 minuti.
  3. Aggiungete il riso, la salsa di pesce, il ketchup, il sale e il pepe, e mescolate bene. ≈ 4 min
  4. Per la frittata, sbattete le uova e cuoceteli in una padella unta fino a quando il fondo è dorato, quindi girateli.
  5. Disponete il riso a forma di cupola al centro della frittata e piegate i quattro lati sopra. ≈ 3 min
  6. Servite il piatto caldo, dopo averlo riscaldato. ≈ 2 min

Il conto

Riso saltato al pollo in frittata

  • 3 cucchiai di olio d’oliva (2 per la cottura, 1 per la frittata)0,30 €
  • 2 spicchi d’aglio, tritati0,18 €
  • 2 cipolle rosse, tritate finemente0,45 €
  • 250 g di piselli0,62 €
  • 1 carota, tagliata a cubetti0,16 €
  • 1 porro, tagliato a pezzi grossi0,60 €
  • 300 g di riso cotto0,66 €
  • 2 cucchiai di ketchup0,14 €
  • 2 cucchiai di salsa di pesce0,30 €
  • 1 cucchiaio di sale0,06 €
  • 1 cucchiaio e mezzo di pepe0,72 €
  • 2 uova per la frittata0,40 €

Totale4,59 €

cioè 1,53 € a persona

Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.

Prima di iniziare

Ingredienti

  • 3 cucchiai di olio d’oliva (2 per la cottura, 1 per la frittata)
  • 2 spicchi d’aglio, tritati
  • 2 peperoncini rossi, tagliati a cubetti grossi
  • 2 cipolle rosse, tritate finemente
  • 2 fettine di pollo, tagliate a fette spesse
  • 250 g di piselli
  • 1 carota, tagliata a cubetti
  • 1 porro, tagliato a pezzi grossi
  • 300 g di riso cotto
  • 2 cucchiai di ketchup
  • 2 cucchiai di salsa di pesce
  • 1 cucchiaio di sale
  • 1 cucchiaio e mezzo di pepe
  • 1 peperoncino verde piccolo, tritato
  • 2 uova per la frittata

Lo schermo resta acceso finché la modalità cucina è aperta.

🎬 Hai un video di questa ricetta? Proponi un link YouTube

Hai filmato questa ricetta o conosci un video che la mostra? Axelle lo guarda prima di aggiungerlo alla pagina.

Niente viene pubblicato prima della verifica.

✏️ Un errore, un'idea per questa ricetta? Proponi una correzione

Le vostre recensioni (0)

Vota questa ricetta Sii la prima persona a votarla!

Il tuo voto