Gestoomde rijst met kip en omelet

Gebakken rijst met kip in een omelet

Hoofdgerechten

Gestoomde rijst met kip, erwten en wortels, omhuld in een dun omelet. Een compleet gerecht geïnspireerd door de Malaysische keuken, geserveerd warm.

Foto vergroten
↓ Naar het recept

Gestoomde rijst met kip, erwten, wortels en een vissaus, omhuld in een dunne omelet. Dit Malese gerecht, vergelijkbaar met de Japanse omurice, wordt op het bord omgedraaid, net als een mooi pakketje.

Ingrediënten en bereiding

  • Voorbereiding20 min
  • Kooktijd20 min
  • Totaal40 min
  • MoeilijkheidGemiddeld
  • KostprijsGoedkoop
  • BereidingswijzeSpringen
  • Geschatte kostprijs€ 4,55 € 1,52 / pers. Richtprijs, afhankelijk van de winkel.

Ingrediënten

3 personen
  • € 0,27
  • € 0,18
  • € 0,45
  • € 0,64
  • € 0,35
  • € 0,60
  • € 0,81
  • € 0,09
  • € 0,30
  • € 0,03
  • € 0,43
  • € 0,40

Prijzen in België.

Bereiding

  1. Verwarm een anti-aanbakpan en bak de knoflook en ui goudbruin.
  2. Voeg het kip, de wortel, de prei, de erwten en de rode peper toe, en roer 2 minuten.
  3. Voeg de rijst, de vissoep, ketchup, zout en peper toe, en meng goed. ≈ 4 min
  4. Voor de omelet: klop de eieren en bak ze in een andere, met olie ingevette, pan tot de onderkant goudbruin is, en keer ze dan om.
  5. Leg de rijst en de kaaslaag in het midden van het omelet en vouw de vier zijden eroverheen. ≈ 3 min
  6. Breng het gerecht terug naar de tafel en serveer het warm. ≈ 2 min

De rekening

Gebakken rijst met kip in een omelet

  • 3 eetlepels olijfolie (2 voor het koken, 1 voor de omelet)€ 0,27
  • 2 teentjes knoflook, fijn gehakt€ 0,18
  • 2 rode uien, fijn gesneden€ 0,45
  • 250 gram erwten€ 0,64
  • 1 wortel, in blokjes gesneden€ 0,35
  • 1 stron biet, grof gesneden€ 0,60
  • 300 gram gekookte rijst€ 0,81
  • 2 eetlepels ketchup€ 0,09
  • 2 eetlepels vissaus€ 0,30
  • 1 eetlepel zout€ 0,03
  • 1,5 eetlepels peper€ 0,43
  • 2 eieren voor de omelet€ 0,40

Totaal€ 4,55

of € 1,52 per persoon

Richtprijs, afhankelijk van de winkel.

Voor je begint

Ingrediënten

  • 3 eetlepels olijfolie (2 voor het koken, 1 voor de omelet)
  • 2 teentjes knoflook, fijn gehakt
  • 2 rode pepers, in grove stukken gesneden
  • 2 rode uien, fijn gesneden
  • 2 kipfilets, in dikke plakken gesneden
  • 250 gram erwten
  • 1 wortel, in blokjes gesneden
  • 1 stron biet, grof gesneden
  • 300 gram gekookte rijst
  • 2 eetlepels ketchup
  • 2 eetlepels vissaus
  • 1 eetlepel zout
  • 1,5 eetlepels peper
  • 1 kleine groene chilipeper, fijn gehakt
  • 2 eieren voor de omelet

Het scherm blijft aan zolang de kookmodus open is.

🎬 Een video van dit recept? Stel een YouTube-link voor

Heb je dit recept gefilmd, of ken je een video waarin het getoond wordt? Axelle bekijkt hem voordat ze hem aan de pagina toevoegt.

Niets wordt gepubliceerd zonder goedkeuring.

✏️ Een fout, een idee voor dit recept? Een correctie voorstellen

Beoordelingen (0)

Beoordeel dit recept Geef als eerste een beoordeling!

Jouw beoordeling