Riso di Pals con pollo e croccante di mela

Riso di Pals con pollo e croccante di mela

Piatti principali

Un riso in una ciotola dell’Empordà: riso di Pals, cotto con pollo, cipolla, aglio e mela in vino bianco, bagnato con un brodo aromatizzato alla mela, e s…

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Questa ricetta catalana mette in risalto i prodotti dell’Empordà: il riso di Pals, il pollo, la mela di Gerona e la cipolla di Figueres. La mela, caramellata e poi essiccata, conferisce una consistenza croccante e originale.

Ingredienti e preparazione

  • Tempo di preparazione45 min
  • Tempo di cottura1 h
  • Riposo10 min
  • Totale1 h 55 min
  • DifficoltàMedia
  • CostoEconomico
  • Metodo di cotturapentola
  • Costo stimato4,47 € 1,12 € / pers. Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.
  • Senza glutine
  • Povero di lattosio

Ingredienti

4 persone
  • 0,66 €
  • 0,43 €
  • 0,28 €
  • 0,09 €
  • 0,37 €
  • 0,33 €
  • 2,16 €
  • 0,14 €
  • 0,01 €

Prezzi rilevati nei supermercati italiani per 6 ingredienti su 9, prezzi belgi per gli altri.

Preparazione

  1. Sbucciate una mela, tagliatela a fette di 3-4 millimetri di spessore e cuocetela per 20 minuti in uno sciroppo di zucchero.
  2. Eliminate l’acqua in eccesso, asciugatele in forno a bassa temperatura fino a quando non saranno croccanti, quindi sbriciolatele per decorare.
  3. Tritate finemente le cipolle e l’aglio e soffriggeteli nell’olio. Aggiungete la polpa della mela e il vino bianco, e lasciate ridurre.
  4. Aggiungete il pollo a pezzi e cuocetelo, quindi aggiungete il riso.
  5. Immergete nella brodo di pollo aromatizzato con qualche pezzetto di mela e cuocete per circa 18 minuti. Aggiungete sale.
  6. Disponete il riso a forma di coppa, aggiungete il pollo, le mele croccanti e i fiori di rosmarino. ≈ 2 min

Il conto

Riso di Pals con pollo e croccante di mela

  • 300 g di riso di Pals (riso a chicco rotondo)0,66 €
  • 1 mela di Gerone (tipo dorato), più metà mela per la base.0,43 €
  • 1-2 cipolle0,28 €
  • 1 spicchio d’aglio0,09 €
  • Un bicchiere di vino bianco dell’Empordà0,37 €
  • Olio d’oliva dell’Empordà0,33 €
  • Brodo di pollo2,16 €
  • zucchero e acqua, per preparare lo sciroppo0,14 €
  • Sale0,01 €

Totale4,47 €

cioè 1,12 € a persona

Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.

Prima di iniziare

Ingredienti

  • 300 g di riso di Pals (riso a chicco rotondo)
  • 200 g di pollo
  • 1 mela di Gerone (tipo dorato), più metà mela per la base.
  • 1-2 cipolle
  • 1 spicchio d’aglio
  • Un bicchiere di vino bianco dell’Empordà
  • Olio d’oliva dell’Empordà
  • Brodo di pollo
  • zucchero e acqua, per preparare lo sciroppo
  • Sale
  • Rosmarino in fiore, per decorare

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