Rellenitos, palline di platano ai fagioli neri dolci
Il dolce guatemalteco: una pasta di platani maturi cotti con cannella, ripieni di una crema di fagioli neri dolci, infarinata, fritta in padella e spolver…
Questi «remparts» sono un dolce tradizionale belga che piacerà agli amanti dei dolci. Sono pronti in circa 90 minuti per 4 persone.
Ingredienti e preparazione
- Tempo di preparazione45 min
- Tempo di cottura30 min
- Riposo15 min
- Totale1 h 30 min
- DifficoltàFacile
- CostoEconomico
- Metodo di cotturafrittura
- Costo stimato3,33 € 0,83 € / pers. Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.
- Vegetariano
- Vegano
Ingredienti
persone
- 0,52 €
- 1,79 €
- 0,62 €
- 0,17 €
- 0,23 €
Prezzi rilevati nei supermercati italiani per 4 ingredienti su 5, prezzi belgi per gli altri.
Preparazione
- Lavate le banane plantain e tagliatele a 3 fette, rimuovendo le estremità. ≈ 8 min
- Cuoceteli in acqua coperta con le stecche di cannella fino a quando non saranno teneri, quindi scolateli.
- Mescolate in una ciotola la purea di fagioli, la cannella in polvere e lo zucchero. ≈ 4 min
- Sbucciate le banane plantain e schiacciatele fino a ottenere una purea. ≈ 8 min
- Prendete un po' di pasta, formate una palla delle dimensioni di un palmo, scavate il centro e riempite con fagioli. Chiudete con qualche foglia di banana. Ripetete fino a esaurimento. ≈ 10 min
- Immergete i rellenitos nella farina. ≈ 10 min
- Cuoceteli in olio caldo fino a doratura, quindi scolateli su carta assorbente.
- Servite due pezzi per porzione, spolverati di zucchero. ≈ 2 min
Il conto
Rellenitos, palline di platano ai fagioli neri dolci
- 250 ml di olio vegetale0,52 €
- 1 tazza di purè di fagioli neri (cotti senza sale)1,79 €
- 1 tazza di zucchero, più per spolverare0,62 €
- 1 tazza di farina0,17 €
- 1 cucchiaino di cannella in polvere0,23 €
Totale3,33 €
cioè 0,83 € a persona
Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.
🎬 Hai un video di questa ricetta? Proponi un link YouTube
✏️ Un errore, un'idea per questa ricetta? Proponi una correzione
Le vostre recensioni (0)
Vota questa ricetta Sii la prima persona a votarla!
Hai provato questa ricetta? Accedi per lasciare la tua recensione e il tuo voto.
Per proporre una correzione bisogna essere iscritti. Iscriviti gratis o accedi: potrai così segnalare un errore o proporre un miglioramento, e Axelle lo leggerà.
Crea un account gratuito Accedi
Tornerai subito dopo a questa ricetta.