Rellenitos, gefrituurde plantainballetjes met zoete zwarte bonen

Rellenitos, bakbanaanballetjes met zoete zwarte bonen

Desserts

Het dessert uit Guatemala: een taart gemaakt van rijpe plantains, gekruid met kaneel, gevuld met zoete zwarte bonenpuree, gebakken in een pan en bestrooid…

Foto vergroten
↓ Naar het recept

Dit is een traditioneel Belgisch dessert dat zeker de smaak zal vinden bij liefhebbers van zoete desserts. Bereid het voor 4 personen in 90 minuten.

Ingrediënten en bereiding

  • Voorbereiding45 min
  • Kooktijd30 min
  • Rusttijd15 min
  • Totaal1 u 30
  • MoeilijkheidMakkelijk
  • KostprijsGoedkoop
  • Bereidingswijzefrituur
  • Geschatte kostprijs€ 2,02 € 0,51 / pers. Richtprijs, afhankelijk van de winkel.
  • Vegetarisch
  • Veganistisch

Ingrediënten

4 personen
  • € 0,47
  • € 0,90
  • € 0,17
  • € 0,25
  • € 0,23

Prijzen in België.

Bereiding

  1. Was de plantains en snijd ze in drie stukken, waarbij je de uiteinden verwijdert. ≈ 8 min
  2. Bak ze onder afgedekte water met de kaneelstokjes tot ze zacht zijn, en ze vervolgens uitlekken.
  3. Meng de aardappelpuree, kaneel en suiker met een spatel. ≈ 4 min
  4. Pel de plantains en prak ze tot een gladde massa. ≈ 8 min
  5. Neem een beetje deeg, vorm een bol van de grootte van je handpalm, maak een kuil in het midden en vul deze met bonen. Sluit de bol af met een stuk plantain. Herhaal dit tot het deeg op is. ≈ 10 min
  6. Rol de rellenitos door de bloem. ≈ 10 min
  7. Bak ze in heet olie tot ze goudbruin zijn, en leg ze vervolgens op keukenpapier om het overtollige vet te verwijderen.
  8. Serveer er twee per bord, bestrooid met suiker. ≈ 2 min

De rekening

Rellenitos, bakbanaanballetjes met zoete zwarte bonen

  • 250 ml plantaardige olie€ 0,47
  • 1 kopje zwarte bonenpuree (gekookt zonder zout)€ 0,90
  • 1 kopje suiker, plus voor garneren€ 0,17
  • 1 kop bloem€ 0,25
  • 1 theelepel kaneel en poeder€ 0,23

Totaal€ 2,02

of € 0,51 per persoon

Richtprijs, afhankelijk van de winkel.

Voor je begint

Ingrediënten

  • 2 banaanplanten, goed rijp
  • 2 stukjes kaneel
  • Water
  • 250 ml plantaardige olie
  • 1 kopje zwarte bonenpuree (gekookt zonder zout)
  • 1 kopje suiker, plus voor garneren
  • 1 kop bloem
  • 1 theelepel kaneel en poeder

Het scherm blijft aan zolang de kookmodus open is.

🎬 Een video van dit recept? Stel een YouTube-link voor

Heb je dit recept gefilmd, of ken je een video waarin het getoond wordt? Axelle bekijkt hem voordat ze hem aan de pagina toevoegt.

Niets wordt gepubliceerd zonder goedkeuring.

✏️ Een fout, een idee voor dit recept? Een correctie voorstellen

Beoordelingen (0)

Beoordeel dit recept Geef als eerste een beoordeling!

Jouw beoordeling