Quaglie con xamfaina catalana
Pollo alla catalana, cotto lentamente, con melanzane, peperoni e pomodori, aromatizzato con prosciutto, timo e vino bianco: un piatto sostanzioso.
Queste quaglie vengono cotte in un sugo a base di pomodori catalani, un mix di verdure mediterranee arricchito da prosciutto, timo e vino bianco. Un piatto generoso e profumato.
Ingredienti e preparazione
- Tempo di preparazione30 min
- Tempo di cottura1 h
- Totale1 h 30 min
- DifficoltàMedia
- CostoMedio
- Metodo di cotturamicro-incisione
- Costo stimato20,37 € 5,09 € / pers. Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.
Ingredienti
- 0,54 €
- 1,79 €
- 14,81 €
- 0,18 €
- 0,37 €
- 0,56 €
- 1,34 €
- 0,18 €
- 0,08 €
- 0,52 €
Prezzi rilevati nei supermercati italiani per 5 ingredienti su 10, prezzi belgi per gli altri.
Preparazione
- Pulite i quaglia e tagliateli a metà. Rosolate in una padella con l’olio, quindi aggiungete le cipolle sbucciate e tritate, il prosciutto e la pancetta tagliati a pezzetti. Quando tutto è dorato, aggiungete i pomodori sbuccati, privati dei semi e tritati, i peperoni a pezzi regolari, le melanzane a fette, il paprika, un po' di pepe bianco e sale. ≈ 8 min
- Tritate finemente l’aglio, un po' di prezzemolo, il timo e il dado, mescolate con il vino bianco e versate in una casseruola. Cuocete fino a quando il pollo sarà tenero.
- Una volta cotti, disponete i quagli in una pirofila con le verdure. Se c’è troppo condimento, eliminate un po' con un cucchiaio. ≈ 2 min
Il conto
Quaglie con xamfaina catalana
- 50 g di pancetta fresca0,54 €
- 500 g di pomodori freschi1,79 €
- 3 melanzane14,81 €
- 2 spicchi d’aglio0,18 €
- Un bicchiere di vino bianco0,37 €
- 3 cipolle medie0,56 €
- 3 peperoni freschi1,34 €
- 1 cucchiaino di paprika dolce0,18 €
- 1 cubo di brodo concentrato0,08 €
- 250 ml di olio0,52 €
Totale20,37 €
cioè 5,09 € a persona
Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.
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