Patol al sesamo alla maniera di Calcutta
Un piatto vegetariano bengalese a base di patate dorate, condite con una salsa a base di semi di sesamo tostati, yogurt, peperoncini verdi e un tocco di z…
Il patol au sésame è un piatto vegetariano semplice e profumato, tradizionalmente servito nelle case bengalesi, in particolare a Calcutta.
Ingredienti e preparazione
- Tempo di preparazione30 min
- Tempo di cottura25 min
- Totale55 min
- DifficoltàMedia
- Metodo di cotturaCottura in padella
- Vegetariano
Ingredienti
persone
- 1,23 €
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Preparazione
- Rosolate i semi di sesamo in padella, senza aggiungere olio, fino a quando non sprigionano il loro profumo. Lasciateli raffreddare.
- Una volta raffreddate, frullate i semi con due peperoncini verdi e un po' d’acqua fino ad ottenere una pasta. ≈ 4 min
- Sbucciate le patate, praticate dei piccoli tagli sulla superficie con un coltello, quindi cuoceteli in olio d’oliva salato, facendo attenzione a non farli scurire.
- Trasferite i molluschi in una ciotola. ≈ 3 min
- Nell’olio rimanente, soffriggere l’alloro e i semi di finocchio, quindi aggiungere la pasta di sesamo.
- Quando la salsa raggiunge la superficie, abbassate la fiamma e aggiungete lo yogurt montato e il sale, mescolando continuamente per evitare che si formino grumi.
- Aggiungete acqua fino a raggiungere la consistenza desiderata, quindi lo zucchero. ≈ 3 min
- Quando la salsa bolle, reinserite le patate nella salsa. ≈ 3 min
- Aggiungete i peperoncini verdi rimanenti (circa 3 o 4), coprite e lasciate cuocere per qualche minuto prima di togliere dal fuoco.
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