Patol z sezamem po kalkucku
Bengalskie danie wegetariańskie z warzyw, w szczególności z złocistych kalafiorów, polane sosem na bazie sezamu, jogurtu, zielonej papryki chili i odrobin…
Patol z sezamem to proste i aromatyczne danie wegetariańskie, tradycyjnie podawane w domach w Bengalu, zwłaszcza w Kalkacie.
Składniki i przygotowanie
- Czas przygotowania30 min
- Czas gotowania25 min
- Razem55 min
- TrudnośćŚrednie
- Sposób przygotowaniaGotowanie na patelni
- Wegetariańskie
Składniki
osoby
- 16,98 zł
- 0,36 zł
- 0,44 zł
- 0,27 zł
Przygotowanie
- Posypcie nasiona sezamu suchą patelnią i smażcie je na średnim ogniu, aż zaczną wydzielać swój zapach. Pozostawcie do ostygnięcia.
- Po ostudzeniu, zmieszaj nasiona z dwiema zielonymi papryczkami chili i odrobiną wody, aż uzyskasz pastę. ≈ 4 min
- Obierz ziemniaki, delikatnie naciń je nożem, a następnie podsmaż w słonym oleju, uważając, aby się nie przypaliły.
- Wyjmijcie muszelki do miski. ≈ 3 min
- W pozostałej oliwie, podsmaż liść laurowy i nasiona kopru, a następnie dodaj pastę sezamową.
- Gdy sos sosie, zmniejsz ogień i dodaj ubity jogurt oraz sól, ciągle mieszając, aby uniknąć jego zwarcia.
- Dodaj wodę, aby uzyskać odpowiednią konsystencję, a następnie cukier. ≈ 3 min
- Gdy sos sosie, wrzuć z powrotem ziemniaki do sosu. ≈ 3 min
- Dodaj pozostałe 3-4 zielone papryczki chili, przykryj i pozostaw na kilka minut, aby się podgrzały, a następnie zdejmij z ognia.
Przybory
- Patelnia
- mikser
🎬 Masz film z tym przepisem? Zaproponuj link do YouTube
✏️ Błąd, pomysł do tego przepisu? Zaproponuj poprawkę
Wasze opinie (0)
Oceń ten przepis Oceń go jako pierwszy!
Wypróbowałeś ten przepis? Zaloguj się, aby zostawić opinię i ocenę.
Aby zaproponować poprawkę, trzeba być członkiem. Zarejestruj się za darmo lub zaloguj się: będziesz mógł zgłosić błąd albo zaproponować ulepszenie, a Axelle je przeczyta.
Załóż darmowe konto Zaloguj się
Zaraz potem wrócisz do tego przepisu.