Patol met sesam op zijn Calcutta’s

Patol met sesam op zijn Calcutta’s

Vegetarisch

Een vegetarisch Bengaals gerecht met gefrituurde aardappelen, bedekt met een saus van geroosterde sesam en yoghurt, met groene pepers en een vleugje suike…

Foto vergroten
↓ Naar het recept

Patol au sésame is een eenvoudig en geurig vegetarisch gerecht, dat traditioneel in Bengaalse huizen wordt geserveerd, met name in Calcutta.

Ingrediënten en bereiding

  • Voorbereiding30 min
  • Kooktijd25 min
  • Totaal55 min
  • MoeilijkheidGemiddeld
  • BereidingswijzeBakken in de pan
  • Vegetarisch

Ingrediënten

4 personen
  • € 3,89
  • € 0,07
  • € 0,10
  • € 0,04

Bereiding

  1. Rooster de sesamzaad droog in een pan, tot ze hun geur afgeven. Laat ze afkoelen.
  2. Zodra ze koud zijn, meng de zaden met twee groene pepers en een beetje water tot een gladde pasta. ≈ 4 min
  3. Schil de aardappels, maak met een mes lichte inkepingen in de bovenkant, en bak ze in de zoute olie, maar zorg ervoor dat ze niet bruin worden.
  4. Haal de mosselen uit de schaal. ≈ 3 min
  5. In de overgebleven olie, bak de laurierblaadje en de fenegriekzaden kort aan, en voeg dan het sesampasta toe.
  6. Wanneer de saus aan de oppervlakte komt, zet u het vuur lager en voegt u de opgeklopte yoghurt en zout toe, terwijl u voortdurend roert, zodat het niet klonterig wordt.
  7. Voeg water toe om de juiste consistentie te krijgen, en daarna de suiker. ≈ 3 min
  8. Zodra de saus kookt, voeg de aardappels opnieuw toe aan de saus. ≈ 3 min
  9. Voeg de overgebleven 3 of 4 groene pepers toe, dek af en laat nog een paar minuten sudderen voordat je het van het vuur haalt.

Voor je begint

Ingrediënten

  • 12 trichosanthes (ook bekend als “patols”)
  • 200 gram sesamzaad
  • 5 tot 6 groene pepers
  • 2 tot 3 eetlepels olie
  • 120 g yoghurt
  • Één takje laurier
  • 1 eetlepel fenegriekzaad
  • zout, naar smaak
  • Een snufje suiker
  • Water, indien nodig, voor de saus

Het scherm blijft aan zolang de kookmodus open is.

🎬 Een video van dit recept? Stel een YouTube-link voor

Heb je dit recept gefilmd, of ken je een video waarin het getoond wordt? Axelle bekijkt hem voordat ze hem aan de pagina toevoegt.

Niets wordt gepubliceerd zonder goedkeuring.

✏️ Een fout, een idee voor dit recept? Een correctie voorstellen

Beoordelingen (0)

Beoordeel dit recept Geef als eerste een beoordeling!

Jouw beoordeling