Pastella per galette bretoni al grano saraceno
La pasta tradizionale per le galettes bretoni: farina di grano saraceno, acqua e sale di Guérande, che viene poi mescolata e lasciata riposare in frigorif…
In Bretagna, la galette di grano saraceno si prepara con una pasta molto semplice, fatta solo con farina di grano nero, acqua e sale. Viene cotta su una piastra molto calda, stesa su un foglio di rozell (una specie di carta di betulla).
Ingredienti e preparazione
- Tempo di preparazione15 min
- Tempo di cottura30 min
- Riposo2 h
- Totale2 h 45 min
- DifficoltàMedia
- CostoEconomico
- Metodo di cotturaCottura su piastra riscaldata
- Costo stimato1,69 € 0,28 € / pers. Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.
- Vegano
- Vegetariano
Ingredienti
- 1,69 €
Prezzi rilevati nei supermercati italiani.
Preparazione
- Mettete la farina in una grande ciotola, insieme al sale. ≈ 3 min
- Versare l’acqua gradualmente, mescolando bene, a mano o con un cucchiaio di legno, fino a ottenere un impasto denso. ≈ 3 min
- Mescolare bene l’impasto, sollevandolo per incorporare aria. ≈ 4 min
- Lasciare riposare in frigorifero per almeno 2 ore.
- Immediatamente prima dell’uso, diluire con l’acqua rimanente. ≈ 4 min
- Deve avere la consistenza di un olio denso. ≈ 3 min
- Su una superficie piatta, chiamata anche «tuile» (o tegola), presente nella Bretagna alta, oppure su una grande padella, versare una quantità di impasto.
- La padella deve essere molto calda.
- Dotarsi di uno strumento chiamato «rozell» (o «spatola»), un utensile in legno utilizzato per stendere l’impasto. ≈ 4 min
Il conto
Pastella per galette bretoni al grano saraceno
- 500 g di farina di grano saraceno (chiamata anche grano nero)1,69 €
Totale1,69 €
cioè 0,28 € a persona
Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.
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