Moussaka bulgara con mele di campo e carne macinata

Moussaka bulgara con patate e carne macinata

Piatti principali

La moussaka bulgara: melanzane tagliate a cubetti e carne macinata cotte al forno con carote, cipolle e pomodori, quindi gratinate con una salsa a base di…

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In Bulgaria, la moussaka viene preparata con melanzane, non con melanzane, e viene ricoperta con una salsa a base di uova e yogurt, invece che con besciamella. Viene servita con uno yogurt.

Ingredienti e preparazione

  • Tempo di preparazione30 min
  • Tempo di cottura1 h
  • Totale1 h 30 min
  • DifficoltàMedia
  • CostoEconomico
  • Metodo di cotturaquattro
  • Costo stimato16,05 € 2,01 € / pers. Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.

Ingredienti

8 persone
  • 10,79 €
  • 2,98 €
  • 0,37 €
  • 0,16 €
  • 0,93 €
  • 0,36 €
  • 0,04 €
  • 0,17 €
  • 0,03 €

Rivestimento

  • 0,20 €
  • 0,02 €

Prezzi rilevati nei supermercati italiani per 9 ingredienti su 11, prezzi belgi per gli altri.

Preparazione

  1. Pelate, lavate e tritate finemente le carote e le cipolle, quindi cuocetele in olio. ≈ 8 min
  2. Aggiungete la carne macinata e cuocetela a fuoco medio finché non diventa leggermente traslucida.
  3. Sbucciate, lavate e tagliate le mele dalla buccia a cubetti, quindi aggiungetele e fatele rosolare leggermente. ≈ 8 min
  4. Versate tutto in una teglia capiente e aggiungete i pomodori tagliati, il paprika, il pepe, il Vegeta e il sale. ≈ 3 min
  5. Versate solo la quantità di acqua necessaria per coprire le mele e cuocete in forno a 250 °C per circa 30 minuti, fino a quando la superficie non sarà dorata.
  6. Nel frattempo, sbattete le uova con lo yogurt, la farina e il formaggio grattugiato; aggiungete un po' d’acqua se il composto risulta troppo denso. ≈ 4 min
  7. Condite la moussaka con questa salsa, spolverate con prezzemolo tritato e infornate per 10-15 minuti, fino a quando la salsa non sarà dorata.
  8. Servite con dello yogurt. ≈ 2 min

Il conto

Moussaka bulgara con patate e carne macinata

  • 1,2 kg di carne macinata10,79 €
  • 2 kg di mele di terra2,98 €
  • 2 cipolle0,37 €
  • 1 carota0,16 €
  • 2 o 3 pomodori0,93 €
  • paprika e pepe nero0,36 €
  • 1 cucchiaino di Vegeta o 1 dado da brodo0,04 €
  • olio0,17 €
  • Sale0,03 €
  • 1 uovo0,20 €
  • 2 cucchiai di farina0,02 €

Totale16,05 €

cioè 2,01 € a persona

Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.

Prima di iniziare

Ingredienti

  • 1,2 kg di carne macinata
  • 2 kg di mele di terra
  • 2 cipolle
  • 1 carota
  • 2 o 3 pomodori
  • paprika e pepe nero
  • 1 cucchiaino di Vegeta o 1 dado da brodo
  • olio
  • Sale
  • 1 uovo
  • Mezza tazza di yogurt (circa 200 g)
  • 2 cucchiai di farina
  • 50 g di formaggio kachkaval (o un altro formaggio a pasta dura) grattugiato
  • Mezza mazzuola di prezzemolo
  • Yogurt, pronto per essere servito

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