Bulgarische Moussaka mit Kartoffeln und Hackfleisch
Bulgarische Moussaka: Gebratene, würfelige Kartoffeln und Hackfleisch mit Karotten, Zwiebeln und Tomaten, gefüllt und mit einer Mischung aus Eiern, Joghur…
In Bulgarien wird Moussaka traditionell mit Erdäpfeln zubereitet, nicht mit Auberginen, und sie wird mit einer Ei- und Joghurt-Soße überzogen, anstelle einer Béchamel-Soße. Sie wird typischerweise mit einem Joghurt-Becher serviert.
Zutaten und Zubereitung
- Zubereitungszeit30 Min.
- Kochzeit1 Std.
- Gesamt1 Std. 30 Min.
- SchwierigkeitMittel
- KostenGünstig
- Garmethodevier
- Geschätzte Kosten11,42 € 1,43 € / Portion Richtpreis, je nach Geschäft unterschiedlich.
Zutaten
- 7,93 €
- 1,34 €
- 0,30 €
- 0,14 €
- 0,73 €
- 0,36 €
- 0,06 €
- 0,32 €
- 0,01 €
Polsterung
- 0,20 €
- 0,03 €
Preise aus deutschen Supermärkten für 9 von 11 Zutaten, belgische Preise für die übrigen.
Zubereitung
- Schälen, waschen und fein hacken Sie die Karotten und Zwiebeln, und dann in Öl andünsten. ≈ 8 Min.
- Fügen Sie das Hackfleisch hinzu und braten Sie es an, bis es weiß wird.
- Schälen, waschen und die Erdäpfel in Würfel schneiden. Dann hinzufügen und kurz anbraten. ≈ 8 Min.
- Geben Sie alles in eine große Auflaufform und fügen Sie die geschnittenen Tomaten, Paprika, Pfeffer, Vegeta und Salz hinzu. ≈ 3 Min.
- Gießen Sie gerade genug Wasser, um die Erdäpfel zu bedecken, und backen Sie sie etwa 30 Minuten bei 250 °C im Ofen, bis die Oberfläche goldbraun ist.
- Währenddessen, vermischen Sie das Ei mit dem Joghurt, dem Mehl und dem Reibekäse. Wenn die Mischung zu dick ist, können Sie etwas Wasser hinzufügen. ≈ 4 Min.
- Verteilen Sie diese Soße gleichmäßig auf der Moussaka, bestreuen Sie sie mit gehackter Petersilie und backen Sie sie für 10 bis 15 Minuten im Ofen, bis die Soße goldbraun ist.
- Servieren Sie dazu mit Joghurt. ≈ 2 Min.
Die Rechnung
Bulgarische Moussaka mit Kartoffeln und Hackfleisch
- 1,2 kg Hackfleisch7,93 €
- 2 kg Erdäpfel1,34 €
- 2 Zwiebeln0,30 €
- 1 Karotte0,14 €
- 2 oder 3 Tomaten0,73 €
- Paprika und schwarzer Pfeffer0,36 €
- 1 Teelöffel Vegeta oder 1 Würfel Brühpulver0,06 €
- Öl0,32 €
- Salz0,01 €
- 1 Ei0,20 €
- 2 Esslöffel Mehl0,03 €
Gesamt11,42 €
das sind 1,43 € pro Person
Richtpreis, je nach Geschäft unterschiedlich.
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