Montone alla kashmiri (Kashmiri mutton)
Un curry di agnello del Kashmir: cipolle dorate, zenzero e aglio, peperoncino del Kashmir, curcuma e garam masala, carne saltata e poi cotta lentamente ne…
Questa è una specialità della regione del Kashmir, riconoscibile per il suo colore rosso intenso, dovuto al peperoncino del Kashmir, delicato e molto colorato. Viene servito con chapati, naan o riso al cumino.
Ingredienti e preparazione
- Tempo di preparazione15 min
- Tempo di cottura1 h 30 min
- Totale1 h 45 min
- DifficoltàMedia
- CostoEconomico
- Metodo di cotturapentola
- Costo stimato0,86 € 0,22 € / pers. Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.
Ingredienti
- 0,37 €
- 0,13 €
- 0,05 €
- 0,21 €
- 0,01 €
- 0,09 €
Prezzi rilevati nei supermercati italiani per 3 ingredienti su 6, prezzi belgi per gli altri.
Preparazione
- Scaldate l’olio o il ghee in una padella e soffriggete le cipolle.
- Quando sono dorati, aggiungete l’impasto al gingembre e all’aglio. ≈ 3 min
- Aggiungete il peperoncino, la curcuma, il garam masala e il masala del Kashmir, e soffriggete a fuoco basso.
- Aggiungete la carne e il sale, e cuocetela a fuoco medio finché non cambia colore.
- Aggiungete lo yogurt, qualche cucchiaio di acqua, coprite e lasciate cuocere.
- Cuocere a fuoco basso, aggiungendo acqua calda di tanto in tanto, fino a quando la carne non sarà tenera.
- Cospargere con menta o foglie di curry e servire. ≈ 2 min
Il conto
Montone alla kashmiri (Kashmiri mutton)
- 2 cipolle grandi, tritate0,37 €
- 2 cucchiaini di pasta al gingembre e aglio0,13 €
- 1 cucchiaino di peperoncino del Kashmir in polvere0,05 €
- 1/2 cucchiaino di garam masala0,21 €
- sale0,01 €
- 3 cucchiai di olio o di ghee0,09 €
Totale0,86 €
cioè 0,22 € a persona
Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.
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