Mirchi ka salan (peperoncini in salsa indiana)
Il curry di peperoncino di Hyderabad: peperoncini verdi cotti con senape, erba medica e curry, in una salsa a base di cocco, semi di sesamo e arachidi tos…
Il mirchi ka salan è una salsa al curry molto popolare, a base di peperoncino e anacardi, originaria di Hyderabad, in India. Si abbina perfettamente al riso biryani, in particolare nella sua variante hyderabadi.
Ingredienti e preparazione
- Tempo di preparazione15 min
- Tempo di cottura10 min
- Totale25 min
- DifficoltàFacile
- CostoEconomico
- Metodo di cotturapentola
- Costo stimato2,99 € 0,75 € / pers. Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.
- Vegetariano
- Vegano
- Senza glutine
Ingredienti
- 1,64 €
- 0,51 €
- 0,19 €
- 0,16 €
- 0,21 €
- 0,09 €
- 0,05 €
- 0,13 €
- 0,01 €
Prezzi rilevati nei supermercati italiani per 6 ingredienti su 9, prezzi belgi per gli altri.
Preparazione
- Cuocere in forno i cocchi, i semi di sesamo e le arachidi fino a quando non sono asciutti, quindi ridurli in una polvere fine.
- Scaldate l’olio e aggiungete i semi di senape, il fieno greco e le foglie di curry. Aggiungete poi i peperoncini e cuocete per 3 minuti.
- Aggiungete la farina di cocco, sesamo e arachidi, e cuocete fino a quando l’olio si separa.
- Aggiungete il sale, la curcuma e il succo di tamarindo, e cuocete a fuoco basso fino a quando la salsa si addensa.
- Rimuovete dal fuoco e cospargete con coriandolo fresco. ≈ 2 min
Il conto
Mirchi ka salan (peperoncini in salsa indiana)
- 150 g di peperoncini verdi lunghi1,64 €
- 75 g di cocco grattugiato0,51 €
- 30 g di semi di sesamo0,19 €
- 30 grammi di arachidi0,16 €
- 100 ml di olio0,21 €
- 20 grammi di semi di senape0,09 €
- Alcune semi di erba medica0,05 €
- Curcuma0,13 €
- Sale0,01 €
Totale2,99 €
cioè 0,75 € a persona
Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.
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