Lucioperca alla mugnaia con capperi

Lucioperca alla mugnaia con capperi

Piatti principali

Una ricetta rumena: filetti di persico impanati e fritti, conditi con una salsa cremosa al burro, limone, capperi e prezzemolo.

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La carpa, un pesce d’acqua dolce molto apprezzato in Romania, è ideale per essere cucinata in padella: una salsa ricca di burro e limone, arricchita da capperi e prezzemolo.

Ingredienti e preparazione

  • Tempo di preparazione30 min
  • Tempo di cottura30 min
  • Totale1 h
  • DifficoltàFacile
  • CostoEconomico
  • Metodo di cotturapadella
  • Costo stimato2,96 € 0,74 € / pers. Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.
  • Vegetariano

Ingredienti

4 persone
  • 0,06 €
  • 0,08 €
  • 1,85 €
  • 0,39 €
  • 0,23 €
  • 0,27 €
  • 0,08 €

Prezzi rilevati nei supermercati italiani.

Preparazione

  1. Squita e svuota il pesce, rimuovi la testa e la coda, lavalo, asciugalo e separa i filetti con un coltello affilato. ≈ 8 min
  2. Tagliateli a pezzi da 125 a 150 grammi, infarinate e rimuovete l’eccesso di farina. ≈ 8 min
  3. Cuoceteli nell’olio caldo per circa 8 minuti per lato, finché la carne non diventa bianca.
  4. Eliminate l’acqua in eccesso su carta assorbente, aggiungete sale e pepe, e mantenete al caldo in forno a bassa temperatura, con lo sportello leggermente aperto.
  5. Buttate via l’olio, asciugate la padella e fate sciogliere il burro a pezzetti fino a quando non si sarà emulsionato.
  6. Aggiungete il succo di limone, mescolate a fuoco basso, quindi i capperi, il prezzemolo, il sale e il pepe, e mescolate fino a ottenere una salsa omogenea.
  7. Servite due porzioni di pesce per piatto, condite con salsa e accompagnate da fette di limone. ≈ 2 min

Il conto

Lucioperca alla mugnaia con capperi

  • farina0,06 €
  • olio per cucinare0,08 €
  • 200 grammi di burro1,85 €
  • 200 ml di succo di limone0,39 €
  • 1 limone0,23 €
  • 2 cucchiai di capperi piccoli0,27 €
  • sale, pepe0,08 €

Totale2,96 €

cioè 0,74 € a persona

Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.

Prima di iniziare

Ingredienti

  • 1 sandre di circa 1,2 kg (o 8 filetti da 125 a 150 grammi)
  • farina
  • olio per cucinare
  • 200 grammi di burro
  • 200 ml di succo di limone
  • 1 limone
  • 2 cucchiai di capperi piccoli
  • 2 mazzi di prezzemolo tritato
  • sale, pepe

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