Korola alu chorchori, melone amaro e patate alla bengalese
Un piatto tipico bengalese: sottili fette di mango e patate, cotte in umido con cipolle, peperoncini verdi, curcuma e panch phoron.
Questo piatto vegetariano, molto diffuso nelle famiglie bengalesi, è il «korola alu chorchori», che combina l’amaro delicato della margose con la dolcezza della patata. Le verdure vengono cotte nel loro stesso liquido, coperte, fino a quando non diventano tenere e leggermente dorate.
Ingredienti e preparazione
- Tempo di preparazione15 min
- Tempo di cottura25 min
- Totale40 min
- DifficoltàFacile
- Metodo di cotturapentola
- Vegetariano
- Vegano
- Senza glutine
Ingredienti
persone
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Preparazione
- Lavate le fette di margosa e i bastoncini di patate, quindi scolateli. ≈ 2 min
- Scaldate l’olio in una padella e aggiungete il panch phoron o la nigella. Aggiungete poi la cipolla e i peperoncini verdi, e cuoceteli fino a quando non saranno teneri.
- Aggiungete la patata e la margosa, il curcuma e il sale, e mescolate bene. ≈ 4 min
- Coprite e cuocete a fuoco medio: le verdure cuociono nel loro stesso liquido, aggiungendo qualche goccia d’acqua se necessario. Mescolate di tanto in tanto e togliete dal fuoco quando sono tenere e leggermente dorate.
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