Korola alu chorchori, melón amargo y papa al estilo bengalí

Korola alu chorchori, melón amargo y papa al estilo bengalí

Platos fuertes

Un plato típico bengalí: finas rodajas de berenjena y palitos de patata cocidos en una salsa de aceite con cebolla, pimientos verdes, cúrcuma y panch phor…

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Este plato vegetariano es muy común en los hogares bengalíes. La «korola alu chorchori» combina el sabor ligeramente amargo de la margosa con la dulzura de la patata. Las verduras se cocinan en su propio agua, tapadas, hasta que estén tiernas y ligeramente doradas.

Ingredientes y preparación

  • Tiempo de preparación15 min
  • Tiempo de cocción25 min
  • Total40 min
  • DificultadFácil
  • Método de cocciónolla
  • Vegetariano
  • Vegano
  • Sin gluten

Ingredientes

4 personas
  • 0,21 €
  • 0,03 €
  • 0,04 €
  • 0,14 €
  • 0,01 €

Preparación

  1. Lave las rodajas de margosa y los palitos de patata, y luego escúrrelas. ≈ 2 min
  2. Calentar el aceite en una sartén honda y añadir el panch phoron o la semilla de mostaza. Incorporar la cebolla y los chiles verdes, y sofreír hasta que estén tiernos.
  3. Añade la patata y la margosa, el azafrán y la sal, y mezcla bien. ≈ 4 min
  4. Cubra y cocine a fuego medio: las verduras se cocinarán en su propio agua. Añada un poco de agua si es necesario. Revuelva ocasionalmente y retire del fuego cuando estén tiernas y ligeramente doradas.

Antes de empezar

Ingredientes

  • 1 taza y media de melón amargo (o «melón de invierno») en rodajas finas.
  • 1 taza de manzana rallada
  • Un tercio de taza de cebolla picada
  • 4 o 5 chiles verdes cortados
  • 1/2 cucharadita de cúrcuma
  • 1/4 de cucharadita de panch phoron o de semillas de nigella
  • 2 cucharadas de aceite de soja o de mostaza
  • Sal

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