Zuppa di pollo secco, riso e verdure

Zuppa di pollo secco, riso e verdure

Piatti principali

Una versione «da campeggio» del piatto svedese: pollo essiccato con peperoncino, riso basmati, salsiccia secca e banane secche, da reidratare con acqua bo…

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Questa versione «da campeggio» del piatto svedese si prepara in due fasi. A casa, si asciuga il pollo e si mescolano gli ingredienti in un sacchetto. Sul posto, basta cuocere e lasciare riposare.

Ingredienti e preparazione

  • Tempo di preparazione30 min
  • Tempo di cottura5 h
  • Riposo15 min
  • Totale5 h 45 min
  • DifficoltàMedia
  • CostoEconomico
  • Metodo di cotturaasciugatura
  • Costo stimato1,38 € 1,38 € / pers. Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.

Ingredienti

1 persone
  • 0,33 €
  • 0,25 €
  • 0,41 €
  • 0,14 €
  • 0,02 €
  • 0,06 €
  • 0,01 €
  • 0,16 €

Prezzi rilevati nei supermercati italiani per 5 ingredienti su 8, prezzi belgi per gli altri.

Preparazione

  1. Prima di partire per una settimana in montagna, asciugare il pollo con la salsa al peperoncino, tagliandolo a fettine molto sottili: cuocere prima a 150 °C, quindi asciugarlo a 70 °C.
  2. Una volta che il pollo è ben asciutto, mescolatelo in un sacchetto con tutti gli ingredienti, escludendo le arachidi. ≈ 4 min
  3. Quando sarà il momento, versate il contenuto della busta in una casseruola, aggiungete l’acqua e portate a ebollizione.
  4. Lasciate riposare per 15 minuti, mentre il riso cuoce.
  5. Aggiungete le arachidi al momento di servire. ≈ 2 min

Il conto

Zuppa di pollo secco, riso e verdure

  • 30 g di petto di pollo essiccato0,33 €
  • 100 ml di riso basmati (1 dl)0,25 €
  • 3 cucchiai di latte in polvere0,41 €
  • 25 g di salsiccia secca0,14 €
  • Un quarto di dado di brodo di pollo0,02 €
  • 1/2 cucchiaino di curry0,06 €
  • 10 grammi di banane secche0,01 €
  • 30 g di arachidi (circa 1/2 dl)0,16 €

Totale1,38 €

cioè 1,38 € a persona

Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.

Prima di iniziare

Ingredienti

  • 30 g di petto di pollo essiccato
  • 25 ml di salsa piccante
  • 100 ml di riso basmati (1 dl)
  • 3 cucchiai di latte in polvere
  • 25 g di salsiccia secca
  • Un quarto di dado di brodo di pollo
  • 1/2 cucchiaino di curry
  • 10 grammi di banane secche
  • 300 ml di acqua (3 dl)
  • 30 g di arachidi (circa 1/2 dl)

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