Stufato di manzo filippino, salsa di pomodoro

Stufato di manzo filippino, salsa di pomodoro

Piatti principali

Uno stufato di manzo filippino, cotto per 2 ore con pomodori, peperoni e peperoncini, arricchito con fegato di pollame tritato e mele di terra fritte.

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La kalderetang baka è un stufato di manzo filippino, cotto lentamente in una salsa di pomodoro densa con peperoni e peperoncino. Il fegato di pollo tritato aiuta a legare la salsa e a darle consistenza. Un piatto festivo, da servire con riso.

Ingredienti e preparazione

  • Tempo di preparazione30 min
  • Tempo di cottura2 h 30 min
  • Totale3 h
  • DifficoltàMedia
  • CostoMedio
  • Metodo di cotturamicro-incisione
  • Costo stimato24,03 € 4,01 € / pers. Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.
  • Senza glutine
  • Povero di lattosio

Ingredienti

6 persone
  • 18,59 €
  • 0,33 €
  • 0,48 €
  • 1,79 €
  • 0,58 €
  • 0,13 €
  • 0,93 €
  • 1,19 €
  • 0,01 €

Prezzi rilevati nei supermercati italiani per 7 ingredienti su 9, prezzi belgi per gli altri.

Preparazione

  1. Tagliare la carne e poi spennellarla con l’uovo sbattuto nell’olio caldo.
  2. Aggiungete l’aglio, la cipolla, il pomodoro, il rosmarino, i peperoncini piccoli e i peperoni rossi (tagliati finemente). ≈ 3 min
  3. Cuocere fino a quando non è tenero.
  4. Condite con sale e aggiungete il concentrato di pomodoro. ≈ 2 min
  5. Versare 700 ml di acqua e cuocere a fuoco basso per 2 ore, fino a quando la carne sarà cotta.
  6. Mescolate di tanto in tanto. ≈ 4 min
  7. Aggiungete anche un po' d’acqua di tanto in tanto, mescolando. ≈ 3 min
  8. Mentre la carne cuoce, fate rosolare le mele di terra in padella fino a quando non sono dorate.
  9. Cuocere il fegato di pollame in un po' d’acqua.
  10. Quando diventa tenero, schiacciatelo con una forchetta, aggiungendo un po' d’acqua se necessario. ≈ 4 min
  11. Una volta che la carne è cotta, aggiungete le patate, i peperoni rossi (in pezzi grandi) e il fegato tritato. ≈ 3 min
  12. Lasciate cuocere per altri 5 minuti e poi spegnete il fuoco.

Il conto

Stufato di manzo filippino, salsa di pomodoro

  • 1 kg di collo o di carne di manzo senza ossa18,59 €
  • 250 g di cipolle bianche, tagliate a pezzetti0,33 €
  • 80 g di aglio tritato0,48 €
  • 4 peperoni rossi1,79 €
  • 120 g di passata di pomodoro0,58 €
  • 4 cucchiai di olio0,13 €
  • 250 g di fegato di pollame0,93 €
  • 5 mele, tagliate a quarti1,19 €
  • 1/2 cucchiaino di sale0,01 €

Totale24,03 €

cioè 4,01 € a persona

Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.

Prima di iniziare

Ingredienti

  • 1 kg di collo o di carne di manzo senza ossa
  • 250 g di cipolle bianche, tagliate a pezzetti
  • 80 g di aglio tritato
  • 4 peperoni rossi
  • 2 coupé sport e 2 coupé più grandi
  • 120 g di passata di pomodoro
  • Una foglia di alloro
  • 4 cucchiai di olio
  • 250 g di fegato di pollame
  • 5 mele, tagliate a quarti
  • 3 peperoncini rossi piccanti
  • 1/2 cucchiaino di sale
  • 700 ml di acqua

Lo schermo resta acceso finché la modalità cucina è aperta.

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