Vliegende Jakob, een wandelschoen, gedroogd kip en rijst
Een variant van het Zweedse “platte maaltijd”: gedroogd kip, basmati-rijst, gedroogde blauwe kaas en gedroogde banaan, die je kunt opwarmen met kokend wat…
Deze variant van het Zweedse stoofvlees is in twee stappen te bereiden. Thuis worden de kipstukken gedroogd en de ingrediënten in een zak gemengd. Op het veld is het alleen nog nodig om het te laten sudderen en af te koelen.
Ingrediënten en bereiding
- Voorbereiding30 min
- Kooktijd5 u
- Rusttijd15 min
- Totaal5 u 45
- MoeilijkheidGemiddeld
- KostprijsGoedkoop
- Bereidingswijzedroogproces
- Geschatte kostprijs€ 1,31 € 1,31 / pers. Richtprijs, afhankelijk van de winkel.
Ingrediënten
- € 0,29
- € 0,30
- € 0,41
- € 0,14
- € 0,04
- € 0,04
- € 0,01
- € 0,08
Prijzen in België.
Bereiding
- Voordat je een week in de bergen verblijft, kun je het kipstukje eerst laten drogen in een saus met chilipepers, in zeer dunne plakjes. Bak het eerst op 150 °C, en daarna op 70 °C.
- Zodra het kip goed droog is, meng deze dan in een zak met alle andere ingrediënten, behalve de pinda’s. ≈ 4 min
- Als het avond wordt, giet het inhoud van de zak in de pan op het fornuis, voeg water toe en breng aan de kook.
- Laat het daarna 15 minuten rusten, terwijl de rijst gaart.
- Voeg de pinda toe net voor het serveren. ≈ 2 min
De rekening
Vliegende Jakob, een wandelschoen, gedroogd kip en rijst
- 30 g gedroogde kipfilet€ 0,29
- 100 ml basmati (1 dl)€ 0,30
- 3 eetlepels melkpoeder€ 0,41
- 25 gram droge zeewier€ 0,14
- Een kwart van het blokje kippenbouillon€ 0,04
- 1/2 theelepel currypoeder€ 0,04
- 10 gram gedroogde banaan€ 0,01
- 30 gram pinda’s (ongeveer 1/2 deciliter)€ 0,08
Totaal€ 1,31
of € 1,31 per persoon
Richtprijs, afhankelijk van de winkel.
🎬 Een video van dit recept? Stel een YouTube-link voor
✏️ Een fout, een idee voor dit recept? Een correctie voorstellen
Beoordelingen (0)
Beoordeel dit recept Geef als eerste een beoordeling!
Heb je dit recept uitgeprobeerd? Log in om je mening en score achter te laten.
Op onze Facebookpagina
0 reacties · 0 commentaren
Om een correctie voor te stellen moet je lid zijn. Schrijf je gratis in of log in: dan kun je een fout melden of een verbetering voorstellen, en Axelle leest het na.
Een gratis account aanmaken Inloggen
Je komt daarna meteen terug op dit recept.