Halva persiana di carote e zucca
Un halva iraniano: carote e zucca cotte, poi mescolate con una farina dorata al burro, aromatizzate con cardamomo, cannella e acqua di rosa, e decorate co…
Gli iraniani preparano il halva con farina di grano saraceno e burro, tradizionalmente per le feste e le cerimonie. Questa versione prevede l’aggiunta di carote e zucca: il risultato è un dolce più morbido, di un bel colore arancione, senza la necessità di utilizzare lo zafferano.
Ingredienti e preparazione
- Tempo di preparazione20 min
- Tempo di cottura40 min
- Riposo30 min
- Totale1 h 30 min
- DifficoltàFacile
- CostoEconomico
- Metodo di cotturapentola
- Costo stimato13,69 € 1,71 € / pers. Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.
- Vegetariano
Ingredienti
- 0,14 €
- 0,65 €
- 11,47 €
- 0,50 €
- 0,93 €
Prezzi rilevati nei supermercati italiani per 4 ingredienti su 5, prezzi belgi per gli altri.
Preparazione
- Cuocere la zucca e le carote con 60 ml di acqua e un cucchiaio di burro, fino a quando non saranno molto tenere.
- Aggiungete lo zucchero e mantenete a fuoco basso; aggiungete l’acqua di rosa se lo desiderate.
- Rosolate la farina setacciata in una padella, mescolando continuamente per evitare che si bruci; eventualmente, aggiungete cardamomo e cannella.
- Quando è colorata, aggiungete il resto del burro e mescolate continuamente con un cucchiaio di legno fino a quando non è completamente assorbito. ≈ 4 min
- Aggiungete il composto di zucca e carota e mescolate; se necessario, frullate per ottenere una consistenza liscia. ≈ 4 min
- Il halva è pronto quando si stacca facilmente dalle pareti della pentola; toglietelo dal fuoco e lasciatelo raffreddare.
- Disponetelo in una pirofila con un cucchiaio oliato e guarnite con pistacchi, noci, mandorle affilate o petali di rosa. ≈ 4 min
Il conto
Halva persiana di carote e zucca
- 200 grammi di farina0,14 €
- 500 g di carote grattugiate0,65 €
- 1 kg di zucca sbucciata e tagliata a pezzi11,47 €
- 200 grammi di zucchero0,50 €
- 100 g di burro0,93 €
Totale13,69 €
cioè 1,71 € a persona
Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.
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