Spezzatino di vitello al pomodoro

Spezzatino di vitello al pomodoro

Piatti principali

Il ragù di vitello catalano: pezzi di carne tritati e fritti, poi cotti in una salsa a base di cipolle, aglio e pomodori, legata con burro, con piselli o …

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Il fricandó è un piatto tradizionale catalano, composto da pezzi di carne cotti in una salsa saporita. Questa è una versione rivisitata in chiave mediterranea, con pomodori e erbe aromatiche.

Ingredienti e preparazione

  • Tempo di preparazione15 min
  • Tempo di cottura30 min
  • Riposo10 min
  • Totale55 min
  • DifficoltàFacile
  • CostoEconomico
  • Metodo di cotturamicro-incisione
  • Costo stimato1,36 € 0,34 € / pers. Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.

Ingredienti

4 persone
  • 0,17 €
  • 0,52 €
  • 0,19 €
  • 0,14 €
  • 0,09 €
  • 0,24 €
  • 0,01 €

Prezzi rilevati nei supermercati italiani per 5 ingredienti su 7, prezzi belgi per gli altri.

Preparazione

  1. Condire la carne, infarinarla e friggerla in padella, trasferendola in una casseruola man mano che cuoce.
  2. Nell’olio rimanente, soffriggere la cipolla, l’aglio e il pomodoro, quindi aggiungere il burro.
  3. Aggiungete l’acqua e il sale, versate sulla carne (e, se desiderate, passate la salsa attraverso un colino) e cuocete a fuoco basso fino a quando la carne non sarà tenera.
  4. Si si desidera, si possono aggiungere piselli cotti o funghi secchi precedentemente ammollati alla salsa. ≈ 3 min

Il conto

Spezzatino di vitello al pomodoro

  • 1 tazza di farina0,17 €
  • 1 tazza di olio0,52 €
  • 100 g di cipolla tritata0,19 €
  • 1 cucchiaio colmo di burro0,14 €
  • 1 spicchio d’aglio tritato0,09 €
  • 100 g di pomodori pelati e tagliati a pezzetti0,24 €
  • Sale0,01 €

Totale1,36 €

cioè 0,34 € a persona

Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.

Prima di iniziare

Ingredienti

  • 800 g di carne di vitello (spalla o lombata) tagliata a pezzi
  • 1 tazza di farina
  • 1 tazza di olio
  • 100 g di cipolla tritata
  • 1 cucchiaio colmo di burro
  • 1 spicchio d’aglio tritato
  • 100 g di pomodori pelati e tagliati a pezzetti
  • 1 cucchiaio di acqua
  • Sale
  • fagioli cotti o funghi secchi reidratati (opzionale)

Lo schermo resta acceso finché la modalità cucina è aperta.

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