Ensaladilla di peperoni grigliati con aglio e origano
Peperoni rossi e verdi grigliati, lasciati appassire per una notte e poi tagliati a listarelle sottili, conditi con aglio, origano e olio d’oliva.
Un’insalata spagnola con peperoni grigliati, da preparare il giorno prima per permettere ai sapori di amalgamarsi bene.
Ingredienti e preparazione
- Tempo di preparazione30 min
- Tempo di cottura20 min
- Riposo24 h
- Totale24 h 50 min
- DifficoltàMedia
- CostoEconomico
- Metodo di cotturaGrigliatura e macerazione
- Costo stimato1,33 € 0,67 € / pers. Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.
- Vegetariano
- Senza glutine
- Povero di lattosio
Ingredienti
persone
- 0,22 €
- 0,20 €
- 0,24 €
- 0,09 €
- 0,01 €
- 0,19 €
- 0,20 €
- 0,17 €
- 0,01 €
Prezzi rilevati nei supermercati italiani per 7 ingredienti su 9, prezzi belgi per gli altri.
Preparazione
- Cuocete i peperoni rossi e verdi in una padella vecchia che non usate più. Mentre cuociono, metteteli in una casseruola per farli appassire: il calore e il vapore aiutano a rimuovere la pelle. Lasciateli riposare per un giorno.
- Il giorno successivo, rimuovete la buccia e i semi, quindi tagliate la polpa a fette sottili, che poi dividerete a metà. ≈ 3 min
- Cuocere le uova e tagliarle a fette.
- Aggiungete un po' del succo ottenuto dai peperoni, dall’olio e dal vino aceto. ≈ 3 min
- Schiacciate l’aglio con l’origano e un po' di sale grosso, quindi aggiungete questo composto ai peperoni e mescolate bene. ≈ 4 min
- Disponete le dischi di uova sopra. ≈ 3 min
Il conto
Ensaladilla di peperoni grigliati con aglio e origano
- peperoni rossi e verdi0,22 €
- 1 uovo0,20 €
- origano0,24 €
- 1 spicchio d’aglio0,09 €
- aceto0,01 €
- 1 cipolla0,19 €
- olive nere o verdi0,20 €
- olio d’oliva0,17 €
- sel grosso0,01 €
Totale1,33 €
cioè 0,67 € a persona
Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.
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