Curry di gambi di taro alla keralese

Curry di gambi di taro alla keralese

Piatti principali

Un curry tradizionale del Kerala: steli di taro cotti con succo di tamarindo e peperoncino, legati da un impasto di cocco, aglio e cumino, e aromatizzati …

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Il curry delle foglie di chembin è una ricetta originale proveniente dal Kerala, in India. Questo piatto, preparato con le foglie di chembin, offre un sapore unico che combina acidità, peperoncino, cocco e mango. Solitamente viene servito con il riso.

Ingredienti e preparazione

  • Tempo di preparazione20 min
  • Tempo di cottura30 min
  • Riposo10 min
  • Totale1 h
  • DifficoltàFacile
  • CostoEconomico
  • Metodo di cotturapadella
  • Costo stimato1,73 € 0,43 € / pers. Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.
  • Vegetariano
  • Vegano

Ingredienti

4 persone
  • 0,09 €
  • 0,16 €
  • 0,01 €
  • 0,85 €
  • 0,18 €
  • 0,01 €
  • 0,43 €

Prezzi rilevati nei supermercati italiani per 4 ingredienti su 7, prezzi belgi per gli altri.

Preparazione

  1. Lavate e tritate finemente le parti nodose del taro. ≈ 8 min
  2. Cuoceteli con curcuma, sale, peperoncino e un po' d’acqua.
  3. Aggiungete l’acqua di tamarindo e lasciate sobbollire per qualche minuto.
  4. Mescola la farina di cocco, l’aglio e il cumino fino a ottenere un composto omogeneo, quindi aggiungilo al curry. ≈ 4 min
  5. Mescolate e lasciate cuocere a fuoco basso per alcuni minuti.
  6. In una piccola padella, scaldate l’olio di cocco, aggiungete il semi di senape e poi i peperoncini secchi e le foglie di curcuma.
  7. Versate questo condimento sul curry, mescolate e servite. ≈ 4 min

Il conto

Curry di gambi di taro alla keralese

  • Un frutto di tamarino delle dimensioni di un limone piccolo, immerso nell’acqua.0,09 €
  • 1 cucchiaino di peperoncino rosso in polvere0,16 €
  • Sale0,01 €
  • 1/2 tazza di cocco grattugiato0,85 €
  • 2 spicchi d’aglio0,18 €
  • 1 cucchiaino di semi di senape0,01 €
  • 2 cucchiai di olio di cocco0,43 €

Totale1,73 €

cioè 0,43 € a persona

Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.

Prima di iniziare

Ingredienti

  • 2 tazze di radici di taro sbucciate e tritate
  • Un frutto di tamarino delle dimensioni di un limone piccolo, immerso nell’acqua.
  • 1 cucchiaino di peperoncino rosso in polvere
  • Un quarto di cucchiaino di curcuma
  • Sale
  • acqua
  • 1/2 tazza di cocco grattugiato
  • 2 spicchi d’aglio
  • Un quarto di cucchiaino di cumino
  • 1 cucchiaino di semi di senape
  • 2 peperoncini rossi essiccati
  • Un rametto di foglie di curry
  • 2 cucchiai di olio di cocco

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