Cupcake vegani con glassa al cioccolato
Cupcakes senza uova né latte: impasto a base di latte e yogurt di soia, arricchito con mele e olio, cotto in stampo in silicone, ricoperto di una glassa a…
Questi cupcakes sono un’opzione semplice e deliziosa da preparare. Perfetti per uno spuntino o per una festa, offrono un tocco goloso grazie al loro ripieno al cioccolato.
Ingredienti e preparazione
- Tempo di preparazione20 min
- Tempo di cottura24 min
- Riposo15 min
- Totale59 min
- DifficoltàFacile
- CostoEconomico
- Metodo di cotturaquattro
- Costo stimato2,17 € 0,18 € / pers. Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.
- Vegetariano
- Vegano
Ingredienti
persone
- 0,20 €
- 0,12 €
- 0,17 €
- 0,06 €
- 0,02 €
- 0,09 €
- 1,51 €
Prezzi rilevati nei supermercati italiani per 4 ingredienti su 7, prezzi belgi per gli altri.
Preparazione
- Preriscaldare il forno a 175 °C.
- Mescola separatamente gli ingredienti secchi e gli ingredienti liquidi (latte e yogurt di soia, purea di frutta, olio e aromi), quindi uniscili.
- Disponete le cozze in 12 conchiglie, preferibilmente in silicone, e cuocete per 22-26 minuti.
- Lasciare raffreddare completamente prima di formare: in contenitori di carta, tendono ad attaccarsi.
- Sciogliete il cioccolato con la panna vegetale e utilizzatelo per glassare i cupcake.
Il conto
Cupcake vegani con glassa al cioccolato
- 285 ml di farina0,20 €
- 158 ml di latte di soia (naturale o alla vaniglia)0,12 €
- 60 ml di concime a base di frutta di mele0,17 €
- Circa 3/4 di un cucchiaino di lievito chimico0,06 €
- 1/2 cucchiaino di bicarbonato0,02 €
- 3 cucchiai di olio0,09 €
- Tra 75 e 100 grammi di cioccolato fondente1,51 €
Totale2,17 €
cioè 0,18 € a persona
Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.
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