Crocchette di pollo e uovo sodo
Polpette cremose farcite con petto di pollo e uova sode, ricoperte di uovo e pangrattato. Un antipasto o un piatto ideale per tutti.
Queste croquettes combinano una besciamella cremosa con pollo tritato e uova sode. Si preparano in anticipo e si servono ben dorate.
Ingredienti e preparazione
- Tempo di preparazione1 h
- Tempo di cottura30 min
- Riposo2 h
- Totale3 h 30 min
- DifficoltàMedia
- CostoEconomico
- Metodo di cotturasalsa besciamella, poi frittura
- Costo stimato4,60 € 0,77 € / pers. Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.
Ingredienti
persone
- 1,30 €
- 0,10 €
- 1,25 €
- 1,54 €
- 0,09 €
- 0,12 €
- 0,20 €
Prezzi rilevati nei supermercati italiani.
Preparazione
- Cuocere il petto di pollo nel latte, toglietelo e sbriciolatelo con un coltello.
- Cuocere le uova per 12 minuti in acqua salata bollente, sbucciarle e poi tritarle.
- In una casseruola, mescolate il burro e la farina per formare un roux, e cuocete a fuoco basso per circa 5 minuti.
- Aggiungete gradualmente il latte caldo, mescolando: versatelo man mano che si incorpora alla farina. ≈ 3 min
- Una volta che la besciamella è pronta e inizia a bollire, aggiungete il pollo tritato e le uova sbattute, e lasciate cuocere per 15 minuti, mescolando continuamente.
- Stendete l’impasto in una teglia, poi lasciatelo raffreddare e spennellatelo con burro.
- Una volta ben fredda, lavorate l’impasto a mano, quindi formate delle palline rotonde utilizzando un po' di olio di girasole. ≈ 10 min
- Prima, immergere le crocchette nell’uovo sbattuto, quindi nel pangrattato. ≈ 3 min
Il conto
Crocchette di pollo e uovo sodo
- 140 g di burro1,30 €
- 140 grammi di farina0,10 €
- 1 litro di latte1,25 €
- 150 g di petto di pollo1,54 €
- 10 grammi di burro, da usare per ungere l’impasto.0,09 €
- olio di girasole, per impanare e friggere0,12 €
- uova sbattute e pangrattato, per infarinare0,20 €
Totale4,60 €
cioè 0,77 € a persona
Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.
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