Crocchette bengalesi di pesciolini (kachki mach chop)

Crocchette bengalesi di pesciolini (kachki mach chop)

Piatti principali

Crocchette di Bengala: minuscoli pesci kachki ben essiccati, mescolati con cipolla, zenzero, peperoncino, curcuma e nigella, legati con farina e amido e f…

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Categoria culinaria: Piatti | Numero di persone: 3-4 | Tempo di preparazione: 30 minuti | Livello di difficoltà: Facile

Ingredienti e preparazione

  • Tempo di preparazione30 min
  • Tempo di cottura20 min
  • Riposo15 min
  • Totale1 h 5 min
  • DifficoltàFacile
  • CostoEconomico
  • Metodo di cotturaFrittura
  • Costo stimato0,62 € 0,21 € / pers. Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.

Ingredienti

3 persone
  • 0,14 €
  • 0,07 €
  • 0,09 €
  • 0,03 €
  • 0,04 €
  • 0,02 €
  • 0,02 €
  • 0,03 €
  • 0,11 €
  • 0,07 €

Prezzi rilevati nei supermercati italiani per 6 ingredienti su 10, prezzi belgi per gli altri.

Preparazione

  1. Lavate bene i pesci, scolateli in una passata e poi stendete su un canovaccio o carta assorbente fino a quando non saranno completamente asciutti. ≈ 4 min
  2. Tritare finemente la cipolla, affettare lo zenzero e i peperoncini. ≈ 8 min
  3. In una grande ciotola, unite il pesce, la cipolla, lo zenzero, i peperoncini, il curcuma, il peperoncino in polvere, la nigella, il sale e lo zucchero. ≈ 3 min
  4. Mescolate delicatamente, facendo attenzione a non rompere i pesci. ≈ 4 min
  5. Coprite e lasciate riposare per 15 minuti.
  6. Appena prima della cottura, aggiungete la farina e l’amido. ≈ 4 min
  7. Scaldate l’olio di senape in una padella a fuoco medio.
  8. Prendete porzioni uguali e schiacciatele tra le mani per formare delle gallette rotonde. ≈ 3 min
  9. Cuocetele in olio caldo a fuoco medio fino a quando non saranno dorate e croccanti su entrambi i lati, quindi scolatele.

Il conto

Crocchette bengalesi di pesciolini (kachki mach chop)

  • 75 g di cipolla tritata finemente0,14 €
  • 5 grammi di zenzero tritato0,07 €
  • 1/2 cucchiaino di curcuma0,09 €
  • 1/2 cucchiaino di peperoncino rosso in polvere0,03 €
  • 1/4 di cucchiaino di semi di cumino0,04 €
  • 5 grammi di sale, o secondo il proprio gusto.0,02 €
  • 8 grammi di zucchero0,02 €
  • 40 grammi di farina0,03 €
  • 20 grammi di amido di mais0,11 €
  • olio di senape, per friggere0,07 €

Totale0,62 €

cioè 0,21 € a persona

Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.

Prima di iniziare

Ingredienti

  • 250 g di gamberetti (piccoli pesci d’acqua dolce) o di piccoli gamberi
  • 75 g di cipolla tritata finemente
  • 5 grammi di zenzero tritato
  • 4 peperoncini verdi tritati
  • 1/2 cucchiaino di curcuma
  • 1/2 cucchiaino di peperoncino rosso in polvere
  • 1/4 di cucchiaino di semi di cumino
  • 5 grammi di sale, o secondo il proprio gusto.
  • 8 grammi di zucchero
  • 40 grammi di farina
  • 20 grammi di amido di mais
  • olio di senape, per friggere

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