Croquettes de petits poissons à la bengalie (kachki mach chop)

Croquettes de petits poissons à la bengalie (kachki mach chop)

Plats

Des croquettes croustillantes du Bengale : minuscules poissons kachki bien séchés, mêlés d'oignon, gingembre, piment, curcuma et nigelle, liés à la farine et à la fécule et frits à l'huile de moutarde.

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Catégorie culinaire : Plats | Nombre de personnes : 3-4 | Temps de préparation : 30 minutes | Niveau de difficulté : Facile

Ingrédients et préparation

  • Temps de préparation30 min
  • Temps de cuisson20 min
  • Repos15 min
  • Total1 h 05
  • DifficultéFacile
  • CoûtBon marché
  • Mode de cuissonFriture
  • Coût estimé0,50 € 0,17 € / pers. Prix indicatif, variable selon les magasins.

Ingrédients

3 personnes
  • 0,14 €
  • 0,07 €
  • 0,02 €
  • 0,03 €
  • 0,04 €
  • 0,01 €
  • 0,01 €
  • 0,04 €
  • 0,07 €
  • 0,07 €

Préparation

  1. Lavez bien les poissons, égouttez-les dans une passoire puis étalez-les sur un linge ou du papier absorbant jusqu'à ce qu'ils soient tout à fait secs. ≈ 4 min
  2. Émincez finement l'oignon, hachez le gingembre et les piments. ≈ 8 min
  3. Dans un grand saladier, réunissez les poissons, l'oignon, le gingembre, les piments, le curcuma, le piment en poudre, la nigelle, le sel et le sucre. ≈ 3 min
  4. Mélangez délicatement pour ne pas briser les poissons. ≈ 4 min
  5. Couvrez et laissez reposer 15 minutes.
  6. Juste avant la cuisson, incorporez la farine et la fécule. ≈ 4 min
  7. Faites chauffer l'huile de moutarde à feu moyen dans une sauteuse.
  8. Prélevez des portions égales et aplatissez-les en galettes rondes entre les mains. ≈ 3 min
  9. Faites-les frire à feu moyen jusqu'à ce qu'elles soient dorées et croustillantes des deux côtés, puis égouttez-les.

L'addition

Croquettes de petits poissons à la bengalie (kachki mach chop)

  • 75 g d'oignon émincé finement0,14 €
  • 5 g de gingembre haché0,07 €
  • 1/2 c. à café de curcuma0,02 €
  • 1/2 c. à café de piment rouge en poudre0,03 €
  • 1/4 c. à café de graines de nigelle0,04 €
  • 5 g de sel, ou selon le goût0,01 €
  • 8 g de sucre0,01 €
  • 40 g de farine0,04 €
  • 20 g de fécule de maïs0,07 €
  • Huile de moutarde, pour la friture0,07 €

Total0,50 €

soit 0,17 € par personne

Prix indicatif, variable selon les magasins.

Avant de commencer

Ingrédients

  • 250 g de kachki (très petits poissons d'eau douce) ou de petits éperlans
  • 75 g d'oignon émincé finement
  • 5 g de gingembre haché
  • 4 piments verts hachés
  • 1/2 c. à café de curcuma
  • 1/2 c. à café de piment rouge en poudre
  • 1/4 c. à café de graines de nigelle
  • 5 g de sel, ou selon le goût
  • 8 g de sucre
  • 40 g de farine
  • 20 g de fécule de maïs
  • Huile de moutarde, pour la friture

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