Bengalische Fischlein-Kroketten (Kachki mach chop)

Bengalische Fischlein-Kroketten (Kachki mach chop)

Hauptgerichte

Krustige Fischknödel aus Bengalen: winzige, getrocknete Kachki-Fische, vermischt mit Zwiebeln, Ingwer, Chili, Kurkuma und Nigella, gebunden mit Mehl und S…

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Kulinarische Kategorie: Hauptgerichte | Anzahl der Personen: 3-4 | Zubereitungszeit: 30 Minuten | Schwierigkeitsgrad: Einfach

Zutaten und Zubereitung

  • Zubereitungszeit30 Min.
  • Kochzeit20 Min.
  • Ruhezeit15 Min.
  • Gesamt1 Std. 5 Min.
  • SchwierigkeitEinfach
  • KostenGünstig
  • GarmethodeFrittieren
  • Geschätzte Kosten0,45 € 0,15 € / Portion Richtpreis, je nach Geschäft unterschiedlich.

Zutaten

3 Personen
  • 0,11 €
  • 0,07 €
  • 0,04 €
  • 0,03 €
  • 0,04 €
  • 0,01 €
  • 0,01 €
  • 0,03 €
  • 0,04 €
  • 0,07 €

Preise aus deutschen Supermärkten für 6 von 10 Zutaten, belgische Preise für die übrigen.

Zubereitung

  1. Waschen Sie die Fische gründlich, entnehmen Sie überschüssiges Wasser mit einem Küchensieb und legen Sie sie dann auf ein Küchentuch oder Papier, bis sie vollständig trocken sind. ≈ 4 Min.
  2. Reiben Sie die Zwiebel fein, hacken Sie die Ingwer und die Chili. ≈ 8 Min.
  3. In einer großen Schüssel vermischen Sie den Fisch, die Zwiebel, den Ingwer, die Chili, das Kurkuma, die Chilipulver, die Nigella, Salz und Zucker. ≈ 3 Min.
  4. Verrühren Sie vorsichtig, um die Fische nicht zu beschädigen. ≈ 4 Min.
  5. Decken Sie ab und lassen Sie 15 Minuten ruhen.
  6. Kurz vor dem Kochen, geben Sie das Mehl und die Stärke hinzu. ≈ 4 Min.
  7. Erhitzen Sie die Senföl in einem Topf bei mittlerer Hitze.
  8. Nehmen Sie gleich große Portionen und drücken Sie sie zwischen den Händen zu runden Scheiben zusammen. ≈ 3 Min.
  9. Frittieren Sie sie bei mittlerer Hitze, bis sie von beiden Seiten goldbraun und knusprig sind, und gießen Sie sie dann ab.

Die Rechnung

Bengalische Fischlein-Kroketten (Kachki mach chop)

  • 75 g fein gehackte Zwiebeln0,11 €
  • 5 g gehackter Ingwer0,07 €
  • 1/2 Teelöffel Kurkuma0,04 €
  • 1/2 Teelöffel rote Chilipulver0,03 €
  • 1/4 Teelöffel Nigella-Samen0,04 €
  • 5 Gramm Salz, oder nach Geschmack0,01 €
  • 8 g Zucker0,01 €
  • 40 g Mehl0,03 €
  • 20 g Maisstärke0,04 €
  • Senföl, zum Frittieren0,07 €

Gesamt0,45 €

das sind 0,15 € pro Person

Richtpreis, je nach Geschäft unterschiedlich.

Bevor du anfängst

Zutaten

  • 250 g Bachforelle (sehr kleine Süßwasserfische) oder kleine Schnecken
  • 75 g fein gehackte Zwiebeln
  • 5 g gehackter Ingwer
  • 4 gehackte grüne Chilis
  • 1/2 Teelöffel Kurkuma
  • 1/2 Teelöffel rote Chilipulver
  • 1/4 Teelöffel Nigella-Samen
  • 5 Gramm Salz, oder nach Geschmack
  • 8 g Zucker
  • 40 g Mehl
  • 20 g Maisstärke
  • Senföl, zum Frittieren

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