Crema di soia al mango e menta

Crema di soia al mango e menta

Dolci

Un dessert vegan: latte di soia e succo di mango, filtrati e trasformati in una crema delicata, dolce se necessario, e decorati con menta.

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Questa ricetta ti permette di preparare una crema di mango rinfrescante senza utilizzare panna o latte animale. Perfetta per i vegetariani e gli amanti dei dessert freschi.

Ingredienti e preparazione

  • Tempo di preparazione15 min
  • Tempo di cottura—
  • Riposo30 min
  • Totale45 min
  • DifficoltàFacile
  • Metodo di cotturamiscela
  • Vegetariano
  • Vegano
  • Senza glutine

Ingredienti

4 persone
  • 0,52 €
  • 0,09 €

Preparazione

  1. Versare il succo di mango in una ciotola. ≈ 3 min
  2. Aggiungete il latte di soia. ≈ 3 min
  3. Aggiungete un po' di succo di limone mescolando: il latte di soia sarà perfetto. ≈ 3 min
  4. Continua ad aggiungere succo di limone, mescolando continuamente, fino a quando il latte non si sarà trasformato in panna. ≈ 3 min
  5. Lasciate riposare la massa in un panno fine o in un colino molto fine. ≈ 2 min
  6. Versate la panna in una ciotola, aggiungete zucchero se necessario e guarnite con foglie di menta. ≈ 2 min

Prima di iniziare

Ingredienti

  • 1/4 di una ciotola o 1/2 ciotola di succo di mango
  • Metà o tre quarti di una ciotola di latte di soia naturale (senza sale, zucchero o aromi)
  • Succo di 1 a 3 limoni
  • zucchero, a piacere (opzionale)
  • Foglie di menta per decorazioni

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