Crema de soya con mango y hierbabuena

Crema de soya con mango y hierbabuena

Postres

Un postre vegan: leche de soja y zumo de mango, mezclados con limón, colados para obtener una crema suave, endulzada si es necesario, y decorada con menta.

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Esta receta te permite preparar una crema de mango refrescante sin utilizar nata o leche de origen animal. Ideal para veganos y amantes de los postres frescos.

Ingredientes y preparación

  • Tiempo de preparación15 min
  • Tiempo de cocción—
  • Reposo30 min
  • Total45 min
  • DificultadFácil
  • Método de cocciónmezcla
  • Vegetariano
  • Vegano
  • Sin gluten

Ingredientes

4 personas
  • 0,21 €
  • 0,11 €

Preparación

  1. Vierta el zumo de mango en un bol. ≈ 3 min
  2. Añade la leche de soja. ≈ 3 min
  3. Añade un poco de zumo de limón mientras remueves: leche de soja con sabor a perdiz. ≈ 3 min
  4. Continúe añadiendo zumo de limón mientras remueves hasta que toda la leche se corte. ≈ 3 min
  5. Deje que la masa se escurra en un paño fino o un colador muy fino. ≈ 2 min
  6. Vierta la crema en un bol, endulce si es necesario y decore con hojas de menta. ≈ 2 min

Antes de empezar

Ingredientes

  • 1/4 a 1/2 taza de jugo de mango
  • La mitad a tres cuartos de un vaso de leche de soja natural (sin sal, azúcar ni saborizantes)
  • Jugo de 1 a 3 limones
  • azúcar, al gusto (opcional)
  • Hojas de menta para decorar

La pantalla permanece encendida mientras el modo cocina está abierto.

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