Cioppino, zuppa di frutti di mare al pomodoro
Zuppa di pesce e frutti di mare con pomodoro, vino bianco e finocchio, nata tra i pescatori italiani di San Francisco. Servita con pane tostato.
Il cioppino è una zuppa di pesce, derivata dalle tradizioni costiere italiane, sviluppata dai pescatori di San Francisco. Viene servita con pane di grano duro.
Ingredienti e preparazione
- Tempo di preparazione30 min
- Tempo di cottura1 h
- Totale1 h 30 min
- DifficoltàDifficile
- CostoCaro
- Metodo di cotturaCottura in una pentola capiente, a fuoco lento
- Costo stimato95,33 € 15,89 € / pers. Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.
Ingredienti
persone
- 0,30 €
- 1,07 €
- 0,31 €
- 0,29 €
- 0,19 €
- 0,04 €
- 0,36 €
- 0,82 €
- 2,42 €
- 0,67 €
- 71,04 €
- 5,31 €
- 12,51 €
Prezzi rilevati nei supermercati italiani per 7 ingredienti su 13, prezzi belgi per gli altri.
Preparazione
- Scaldare l’olio in una pentola molto grande a fuoco medio.
- Aggiungete il finocchio, la cipolla, gli scalogni e il sale, quindi soffriggete fino a quando la cipolla diventa traslucida.
- Aggiungete l’aglio e il peperoncino, quindi soffriggete per 2 minuti.
- Aggiungete il concentrato di pomodoro. ≈ 4 min
- Aggiungete i pomodori con il loro succo, il vino, l’acqua, il gambero, il sedano e l’alloro. Coprite e portate a ebollizione a fuoco basso. ≈ 3 min
- Riduci la fiamma a medio-bassa e lascia cuocere a fuoco lento, coperto, per circa 30 minuti.
- Aggiungete le cozze nel brodo, coprite e lasciatele aprire per circa 5 minuti.
- Aggiungete le cozze e il pesce, quindi cuoceteli delicatamente fino a quando il pesce e le cozze saranno cotti, per circa 10 minuti.
- Buttate via le cozze che non si sono aperte, rimuovete la foglia di alloro e aggiustate il condimento con sale e peperoncino. ≈ 2 min
- Servire con pane tostato.
Il conto
Cioppino, zuppa di frutti di mare al pomodoro
- 3 cucchiai di olio d’oliva0,30 €
- 1 bulbo di finocchio, tritato finemente1,07 €
- 170 g di cipolla tritata0,31 €
- 225 g di sedano tritato0,29 €
- 3 scalogni tritati0,19 €
- 2 cucchiaini di sale0,04 €
- 4 spicchi d’aglio grandi, tritati finemente0,36 €
- 170 g di concentrato di pomodoro0,82 €
- 900 g di pomodori a cubetti2,42 €
- 360 ml di vino bianco secco0,67 €
- 900 g di gamberi, tagliati a pezzi71,04 €
- 900 g di cozze, pulite e spurgate5,31 €
- 450 g di cozze di Saint-Jacques12,51 €
Totale95,33 €
cioè 15,89 € a persona
Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.
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