Cioppino: zupa z owoców morza z dodatkiem pomidorów

Cioppino, zupa z owoców morza z pomidorami

Dania główne

Zupa z ryb i owoców morza z pomidorami, białym winem i włoskim koperem, pochodząca od rybaków z San Francisco. Podawana z pieczonym chlebem.

Powiększ zdjęcie
↓ Przejdź do przepisu

Cioppino to zupa ryb inspirowana włoskimi tradycjami z wybrzeża, która powstała dzięki pomysłom rybaków z San Francisco. Podawana jest z chlebem o twardej skórce.

Składniki i przygotowanie

  • Czas przygotowania30 min
  • Czas gotowania1 godz.
  • Razem1 godz. 30 min
  • TrudnośćTrudne
  • KosztDrogie
  • Sposób przygotowaniaGotowanie na dużych, płaskich plasterkach, w wolnym tempie
  • Szacowany koszt407,23 zł 67,87 zł / os. Cena orientacyjna, zależna od sklepu. Przeliczono z euro po kursie EBC z 15 października 2026.

Składniki

6 osoby
  • 1,80 zł
  • 4,68 zł
  • 1,36 zł
  • 2,27 zł
  • 0,83 zł
  • 0,12 zł
  • 1,57 zł
  • 2,35 zł
  • 6,73 zł
  • 4,72 zł
  • 310,44 zł
  • 15,69 zł
  • 54,67 zł

Ceny z polskich supermarketów dla 5 z 13 składników, ceny belgijskie dla pozostałych.

Przygotowanie

  1. Rozgrzej olej w dużej, płaskiej patelni na średnim ogniu.
  2. Dodaj posiekany koperek włoski, cebulę, czosnek i sól, a następnie podsmaż wszystko razem, aż cebula stanie się przezroczysta.
  3. Dodaj czosnek i paprykę chili, a następnie smaż przez 2 minuty.
  4. Dodaj koncentrat pomidorowy. ≈ 4 min
  5. Dodaj pomidory z sokiem, wino, wodę, homara, seler i liść laurowy. Przykryj i doprowadź do lekkiego wrzenia. ≈ 3 min
  6. Zmniejsz ogień do średniego i gotuj na małym ogniu, przykryte, przez około 30 minut.
  7. Dodaj małże do bulionu, przykryj i pozwól im otworzyć się, około 5 minut.
  8. Dodaj ostrygi i rybę, a następnie delikatnie je gotuj, aż ryba i ostrygi będą upieczone, co zajmie około 10 minut.
  9. Wyjmijcie z małży zamknięte liście, usuńcie liść laurowy i doprawcie je solą oraz papryką chili. ≈ 2 min
  10. Podawaj z pieczonym chlebem.

Rachunek

Cioppino, zupa z owoców morza z pomidorami

  • 3 łyżki oliwy1,80 zł
  • 1 duży bulba pietruszki włoskiej, drobno posiekana4,68 zł
  • 170 g posiekanej cebuli1,36 zł
  • 225 g posiekanego selera2,27 zł
  • 3 drobno posiekane cebulki0,83 zł
  • 2 łyżeczki soli0,12 zł
  • 4 duże ząbki czosnku, drobno posiekane1,57 zł
  • 170 g koncentratu pomidorowego2,35 zł
  • 900 g pomidorów, pokrojonych w kostkę6,73 zł
  • 360 ml białego wina wytrawnego4,72 zł
  • 900 g krewetek, pokrojonych na kawałki310,44 zł
  • 900 g małży, oczyszczonych i pozbawionych łusek15,69 zł
  • 450 g włoskich orzechów włoskich (orzechów laskowych) ze Saint-Jacques54,67 zł

Razem407,23 zł

czyli 67,87 zł na osobę

Cena orientacyjna, zależna od sklepu.

Przybory

  • bardzo duży kawałek ciasta
  • nóż
  • sitko

Zanim zaczniesz

Składniki

  • 3 łyżki oliwy
  • 1 duży bulba pietruszki włoskiej, drobno posiekana
  • 170 g posiekanej cebuli
  • 225 g posiekanego selera
  • 3 drobno posiekane cebulki
  • 2 łyżeczki soli
  • 4 duże ząbki czosnku, drobno posiekane
  • 3/4 szklanki posiekanej czerwonej papryki chili
  • 170 g koncentratu pomidorowego
  • 900 g pomidorów, pokrojonych w kostkę
  • 360 ml białego wina wytrawnego
  • 1,2 litra wody
  • 1 liść laurowy
  • 900 g krewetek, pokrojonych na kawałki
  • 900 g małży, oczyszczonych i pozbawionych łusek
  • 450 g włoskich orzechów włoskich (orzechów laskowych) ze Saint-Jacques
  • 680 g białego, twardego ryby (np. tilapia lub inna), pokrojonej na duże kawałki
  • 2 chleb z drożdży lub chleb z twardym spodem

Ekran pozostaje włączony, dopóki tryb gotowania jest otwarty.

🎬 Masz film z tym przepisem? Zaproponuj link do YouTube

Nagrałeś ten przepis albo znasz film, który go pokazuje? Axelle obejrzy go przed dodaniem do strony.

Nic nie jest publikowane przed zatwierdzeniem.

✏️ Błąd, pomysł do tego przepisu? Zaproponuj poprawkę

Wasze opinie (0)

Oceń ten przepis Oceń go jako pierwszy!

Twoja ocena