Chirer payesh, riso schiacciato con latte e jaggery di palma da dattero

Chirer payesh, riso schiacciato con latte e jaggery di palma da dattero

Dolci

Un piatto bengalese: riso piatto (chira) cotto nel latte ridotto con alloro e cardamomo, guarnito con uvetta e noci di cajou, e dolcificato alla fine con …

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Facile da digerire e nutriente, il chirer payesh è un piatto tradizionale bengalese preparato per le feste, le cerimonie religiose e per accogliere gli ospiti. Lo zucchero di palma gli conferisce un sapore caramellato.

Ingredienti e preparazione

  • Tempo di preparazione15 min
  • Tempo di cottura40 min
  • Riposo10 min
  • Totale1 h 5 min
  • DifficoltàFacile
  • CostoEconomico
  • Metodo di cotturapentola
  • Costo stimato2,00 € 0,40 € / pers. Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.
  • Vegetariano

Ingredienti

5 persone
  • 0,13 €
  • 0,86 €
  • 0,22 €
  • 0,35 €
  • 0,44 €

Prezzi rilevati nei supermercati italiani per 3 ingredienti su 5, prezzi belgi per gli altri.

Preparazione

  1. Sciacquate il riso appiattito in acqua tiepida, lasciatelo ammorbidire per 10 minuti, quindi scolatelo.
  2. Versate il latte in una casseruola e mescolate di tanto in tanto per evitare che si attacchi.
  3. Una volta che il brodo si è leggermente addensato, aggiungete l’alloro e la cardamomo.
  4. Aggiungete il riso piatto e mescolate delicatamente per evitare che si attacchi. ≈ 4 min
  5. Una volta che il riso è cotto, aggiungete le uvette, le noci e, se lo desiderate, il ghee. ≈ 3 min
  6. Aggiungete lo zucchero di canna gradualmente, mescolando continuamente, e poi non fate più bollire: il latte potrebbe separarsi.
  7. Togliete dal fuoco non appena il composto si è addensato.

Il conto

Chirer payesh, riso schiacciato con latte e jaggery di palma da dattero

  • 60 g di riso appiattito finemente (riso «chira» o «poha», circa 1 tazza)0,13 €
  • 1 litro di latte intero0,86 €
  • 2 cucchiai di uvetta0,22 €
  • 2 cucchiai di anacardi tritati0,35 €
  • 1 cucchiaio di ghee0,44 €

Totale2,00 €

cioè 0,40 € a persona

Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.

Prima di iniziare

Ingredienti

  • 60 g di riso appiattito finemente (riso «chira» o «poha», circa 1 tazza)
  • 1 litro di latte intero
  • 100 g di zucchero di palma (o zucchero bianco)
  • Da 2 a 3 baccelli di cardamomo
  • Una foglia di alloro indiana
  • 2 cucchiai di uvetta
  • 2 cucchiai di anacardi tritati
  • 1 cucchiaio di ghee

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