Chirer payesh, riso schiacciato con latte e jaggery di palma da dattero
Un piatto bengalese: riso piatto (chira) cotto nel latte ridotto con alloro e cardamomo, guarnito con uvetta e noci di cajou, e dolcificato alla fine con …
Facile da digerire e nutriente, il chirer payesh è un piatto tradizionale bengalese preparato per le feste, le cerimonie religiose e per accogliere gli ospiti. Lo zucchero di palma gli conferisce un sapore caramellato.
Ingredienti e preparazione
- Tempo di preparazione15 min
- Tempo di cottura40 min
- Riposo10 min
- Totale1 h 5 min
- DifficoltàFacile
- CostoEconomico
- Metodo di cotturapentola
- Costo stimato2,00 € 0,40 € / pers. Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.
- Vegetariano
Ingredienti
- 0,13 €
- 0,86 €
- 0,22 €
- 0,35 €
- 0,44 €
Prezzi rilevati nei supermercati italiani per 3 ingredienti su 5, prezzi belgi per gli altri.
Preparazione
- Sciacquate il riso appiattito in acqua tiepida, lasciatelo ammorbidire per 10 minuti, quindi scolatelo.
- Versate il latte in una casseruola e mescolate di tanto in tanto per evitare che si attacchi.
- Una volta che il brodo si è leggermente addensato, aggiungete l’alloro e la cardamomo.
- Aggiungete il riso piatto e mescolate delicatamente per evitare che si attacchi. ≈ 4 min
- Una volta che il riso è cotto, aggiungete le uvette, le noci e, se lo desiderate, il ghee. ≈ 3 min
- Aggiungete lo zucchero di canna gradualmente, mescolando continuamente, e poi non fate più bollire: il latte potrebbe separarsi.
- Togliete dal fuoco non appena il composto si è addensato.
Il conto
Chirer payesh, riso schiacciato con latte e jaggery di palma da dattero
- 60 g di riso appiattito finemente (riso «chira» o «poha», circa 1 tazza)0,13 €
- 1 litro di latte intero0,86 €
- 2 cucchiai di uvetta0,22 €
- 2 cucchiai di anacardi tritati0,35 €
- 1 cucchiaio di ghee0,44 €
Totale2,00 €
cioè 0,40 € a persona
Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.
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