Chirer payesh, riz aplati au lait et au jaggery de dattier
Un payesh bengali : riz aplati (chira) cuit dans du lait réduit avec laurier et cardamome, garni de raisins secs et de cajou, sucré en fin de cuisson au jaggery de dattier.
Facile à digérer et nourrissant, le chirer payesh se prépare dans les foyers bengalis pour les fêtes, les pujas et les invités. Le jaggery de dattier lui donne un goût caramélisé.
Ingrédients et préparation
- Temps de préparation15 min
- Temps de cuisson40 min
- Repos10 min
- Total1 h 05
- DifficultéFacile
- CoûtBon marché
- Mode de cuissoncasserole
- Coût estimé2,07 € 0,41 € / pers. Prix indicatif, variable selon les magasins.
- Végétarien
Ingrédients
personnes
- 0,16 €
- 0,89 €
- 0,22 €
- 0,36 €
- 0,44 €
Préparation
- Rincez le riz aplati à l'eau tiède, laissez-le tremper 10 minutes, puis égouttez-le.
- Faites réduire le lait dans une casserole en remuant de temps en temps pour qu'il n'attache pas.
- Quand il a un peu réduit, ajoutez le laurier et la cardamome.
- Ajoutez le riz aplati et remuez doucement pour qu'il ne s'agglutine pas. ≈ 4 min
- Quand il est bien cuit, ajoutez les raisins secs, les noix de cajou et, si vous le souhaitez, le ghee. ≈ 3 min
- Ajoutez le jaggery peu à peu en remuant sans cesse, puis ne laissez plus bouillir : le lait pourrait tourner.
- Retirez du feu dès que le payesh a épaissi.
L'addition
Chirer payesh, riz aplati au lait et au jaggery de dattier
- 60 g de riz aplati fin (chira ou poha, 1 tasse)0,16 €
- 1 litre de lait entier0,89 €
- 2 c. à soupe de raisins secs0,22 €
- 2 c. à soupe de noix de cajou hachées0,36 €
- 1 c. à soupe de ghee0,44 €
Total2,07 €
soit 0,41 € par personne
Prix indicatif, variable selon les magasins.
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