Chemmeen ball curry, polpette di gamberi al latte di cocco

Chemmeen ball curry, polpette di gamberi al latte di cocco

Piatti principali

Un curry di gamberi del Kerala: gamberi tritati e speziati, cotti in olio di cocco fino a doratura, quindi cotti in una salsa di pomodoro speziata, arricc…

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Queste polpette di gamberi cuociono per alcuni minuti in una salsa saporita, ammorbidita con latte di cocco. Questo curry del Kerala si abbina bene sia con il riso che con i chapati.

Ingredienti e preparazione

  • Tempo di preparazione30 min
  • Tempo di cottura25 min
  • Totale55 min
  • DifficoltàMedia
  • CostoEconomico
  • Metodo di cotturapiccolissimo
  • Costo stimato9,00 € 2,25 € / pers. Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.
  • Senza glutine

Ingredienti

4 persone

Polpette

  • 3,73 €
  • 0,19 €
  • 0,07 €
  • 0,17 €
  • 0,01 €
  • 0,25 €

Salsa

  • 0,37 €
  • 0,93 €
  • 0,20 €
  • 0,35 €
  • 1,67 €
  • 0,62 €
  • 0,01 €
  • 0,43 €

Prezzi rilevati nei supermercati italiani per 7 ingredienti su 14, prezzi belgi per gli altri.

Preparazione

  1. Mescola le gamberi, quindi aggiungi la cipolla, il peperoncino verde, il composto di aglio e zenzero, il curcuma, il peperoncino in polvere, il sale e le foglie di curry per ottenere una pasta compatta. ≈ 4 min
  2. Con le mani unta, modella delle piccole palline. ≈ 10 min
  3. Cuoceteli leggermente a fuoco basso in un po' di olio di cocco, senza cuocerli completamente.
  4. In un’altra padella, soffriggere le cipolle nell’olio, quindi aggiungere il composto di aglio e zenzero.
  5. Aggiungete il peperoncino, la curcuma e il coriandolo in polvere, soffriggete, quindi aggiungete i pomodori e lasciateli cuocere.
  6. Versare l’acqua e, quando bolle, aggiungere le polpette.
  7. Cuocere per alcuni minuti a fuoco basso, quindi aggiungere il latte di cocco e le foglie di curry, mescolare per 2 minuti e togliere dal fuoco.

Il conto

Chemmeen ball curry, polpette di gamberi al latte di cocco

  • 250 g di gamberetti sgusciati e privati del filo3,73 €
  • 1 cipolla piccola tritata0,19 €
  • 1 cucchiaino di pasta all’aglio e zenzero0,07 €
  • 1/2 cucchiaino di peperoncino in polvere0,17 €
  • Sale0,01 €
  • Qualche foglia di curcuma0,25 €
  • 2 cipolle grandi, tritate finemente0,37 €
  • 2 pomodori, tritati0,93 €
  • 1 cucchiaio di pasta all’aglio e zenzero0,20 €
  • 1 cucchiaino di peperoncino in polvere0,35 €
  • 1 cucchiaino di coriandolo in polvere1,67 €
  • 1 tazza di latte di cocco0,62 €
  • Sale0,01 €
  • 2 cucchiai di olio di cocco0,43 €

Totale9,00 €

cioè 2,25 € a persona

Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.

Prima di iniziare

Ingredienti

  • 250 g di gamberetti sgusciati e privati del filo
  • 1 cipolla piccola tritata
  • 2 peperoncini verdi tritati
  • 1 cucchiaino di pasta all’aglio e zenzero
  • Un quarto di cucchiaino di curcuma
  • 1/2 cucchiaino di peperoncino in polvere
  • Sale
  • Qualche foglia di curcuma
  • 2 cipolle grandi, tritate finemente
  • 2 pomodori, tritati
  • 1 cucchiaio di pasta all’aglio e zenzero
  • 1 cucchiaino di peperoncino in polvere
  • Un quarto di cucchiaino di curcuma
  • 1 cucchiaino di coriandolo in polvere
  • 1 tazza di latte di cocco
  • Sale
  • 2 cucchiai di olio di cocco
  • Un rametto di foglie di curry

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